ワイ筋トレ初心者、脚トレのキツさにむせび泣く

1: 筋トレまとめちゃん 2019/07/23(火) 15:48:39.45 ID:oggekbhVM
痛いキツイ痛い痛い

引用元: ・ワイ筋トレ初心者、脚トレのキツさにむせび泣く

2: 筋トレまとめちゃん 2019/07/23(火) 15:49:01.83 ID:oggekbhVM
ケツちぎれそうや

3: 筋トレまとめちゃん 2019/07/23(火) 15:49:20.23 ID:7RGLwkf2M
キツイと思えるならええやん
脚トレナメてる人おるし

4: 筋トレまとめちゃん 2019/07/23(火) 15:49:52.17 ID:oggekbhVM
>>3
どうやったらこんな苦行舐めれるんや?
30秒やればわかるやろ

16: 筋トレまとめちゃん 2019/07/23(火) 15:52:36.03 ID:aG5RokqaM
>>4
ちょっと動かしただけでやってる気になってる人とかはザラにおるよ
ワイも脚トレはやった後ゼェゼェ言うから嫌いや

5: 筋トレまとめちゃん 2019/07/23(火) 15:49:55.45 ID:BrF3SCMB0
普通膝が痛くなるよね
ケツ痛いなんて絶対初心者ちゃうやん

7: 筋トレまとめちゃん 2019/07/23(火) 15:50:25.20 ID:oggekbhVM
>>5
いやレッグプレス膝に来ねえよ

13: 筋トレまとめちゃん 2019/07/23(火) 15:51:40.65 ID:UErDR5kUa
ウエイトばっかりやると走れんくなるから走り込みもちゃんとやるんやで

15: 筋トレまとめちゃん 2019/07/23(火) 15:52:32.25 ID:oggekbhVM
>>13
ランニングしたら1週間ふくらはぎ痛かったから二度とせん

26: 筋トレまとめちゃん 2019/07/23(火) 15:54:26.14 ID:qxSoZFKh0
見た目だけなら上半身だけやっとけばいいだろ
スポーツ選手でもあるまいし
すぐムキムキになるぞ

31: 筋トレまとめちゃん 2019/07/23(火) 15:55:07.13 ID:oggekbhVM
>>26
性欲なくなってきたから脚トレいっぱいしてテストステロン出すンゴ

40: 筋トレまとめちゃん 2019/07/23(火) 15:57:04.41 ID:lo9F2jDPM
足トレなんかやる意味あんの?
スポーツやってるわけでもないのに

44: 筋トレまとめちゃん 2019/07/23(火) 15:58:05.54 ID:oggekbhVM
>>40
ジュラシック木澤になれたらカッコいいやん

55: 筋トレまとめちゃん 2019/07/23(火) 16:01:12.05 ID:pA+UvE9j0
筋トレしてると筋肉が飛んでくる
ほんまやめてほしい

筋肉が飛んでくる….?????

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