明日、初めてジムで筋トレする俺に一言

1: 筋トレまとめちゃん 2019/08/31(土) 22:12:03.963 ID:EkJjWRX10
緊張するわまじで

引用元: ・明日、初めてジムで筋トレする俺に一言

2: 筋トレまとめちゃん 2019/08/31(土) 22:12:23.152 ID:sWFYrX8Sp
ブーメランパンツ持ったか?

4: 筋トレまとめちゃん 2019/08/31(土) 22:12:40.173 ID:EkJjWRX10
>>2
普通に短パンで行くぜ

12: 筋トレまとめちゃん 2019/08/31(土) 22:14:24.881 ID:sWFYrX8Sp
>>4
新人はブーメランパンツがマナーだぞ

5: 筋トレまとめちゃん 2019/08/31(土) 22:12:48.758 ID:EUdDhPKi0
大丈夫
自分で思うより人は人に興味がない
怪我せんようにボチボチな

10: 筋トレまとめちゃん 2019/08/31(土) 22:14:14.157 ID:EkJjWRX10
>>5
ありがとう
自重トレ2週間くらいの完全初心者だけど頑張ってくる

9: 筋トレまとめちゃん 2019/08/31(土) 22:13:53.251 ID:Zn8WUohW0
風呂入って行けよ

11: 筋トレまとめちゃん 2019/08/31(土) 22:14:17.254 ID:6LY+rU5A0
マシントレ終わったら汗拭けよマジで

13: 筋トレまとめちゃん 2019/08/31(土) 22:14:58.569 ID:SFnfPwGm0
使い終わった器具に備え付けてあるフキンっぽいので汗を拭くんだぜ

16: 筋トレまとめちゃん 2019/08/31(土) 22:16:28.337 ID:yeiyOh3Er
ジムのボス的なやつがいたらトイレ誘うのが新人の礼儀だからな
尻の穴はちゃんと洗っていけよ

18: 筋トレまとめちゃん 2019/08/31(土) 22:17:37.645 ID:SFnfPwGm0
あと、器具を使い終わったあと、そこをすぐにどくこと
ガラガラなジムならいいけど

19: 筋トレまとめちゃん 2019/08/31(土) 22:18:08.900 ID:C/03eEJZa
バーベル使いおえたらプレート外せよ

26: 筋トレまとめちゃん 2019/08/31(土) 22:21:40.752 ID:n5E9B1CS0
最初にスタッフから器具の説明あるからちゃんと聞いとけよ

27: 筋トレまとめちゃん 2019/08/31(土) 22:21:54.535 ID:EkJjWRX10
まずマシンの使い方とか、何キロくらいからやったらいいのか、そのへんを聞かないとなあ

33: 筋トレまとめちゃん 2019/08/31(土) 22:24:00.230 ID:EkJjWRX10
なんか怖くてプロテインには手だしてないけど、筋トレ初心者でダイエット目的なら、別にいいよね?

37: 筋トレまとめちゃん 2019/08/31(土) 22:27:29.351 ID:SFnfPwGm0
>>33
別にプロテインは怖いもんじゃないよ
ただの栄養
牛乳でお腹ゆるくなったり甘味料でお腹ゆるくなったりはあるかもしれないけど

38: 筋トレまとめちゃん 2019/08/31(土) 22:27:50.234 ID:w3YQx6Gja
パチンコしかやることのない30台童貞無職だけど仕事してジムに通うのが夢

53: 筋トレまとめちゃん 2019/08/31(土) 22:43:01.132 ID:7/k4mw1Cd
優しそうなお兄さんに話しかけると色々教えてくれるよ

52: 筋トレまとめちゃん 2019/08/31(土) 22:37:44.011 ID:OEBxiFwf0
ホモになると捗る

50: 筋トレまとめちゃん 2019/08/31(土) 22:36:51.297 ID:EkJjWRX10
みんなありがとう、勇気出てきたわ
頑張ってくるわ

頑張れよ!応援してるぜ!

関連まとめ

ジムデビューの関連記事

  • 筋トレってぜんっぜん楽しくないけどどうやって続けんのこれ

    筋トレってぜんっぜん楽しくないけどどうやって続けんのこれ

  • 家で筋トレ2年したからジムに行ったんすよ

    家で筋トレ2年したからジムに行ったんすよ

  • おっさんにオススメな筋トレって何かな?

    おっさんにオススメな筋トレって何かな?

  • ジム通いだして変わったこと

    ジム通いだして変わったこと

初心者の関連記事

  • 筋トレってぜんっぜん楽しくないけどどうやって続けんのこれ

    筋トレってぜんっぜん楽しくないけどどうやって続けんのこれ

  • 最近筋トレ始めた

    最近筋トレ始めた

  • おっさんにオススメな筋トレって何かな?

    おっさんにオススメな筋トレって何かな?

  • 二頭筋を簡単に鍛えられる方法教えてくれ!!!!!

    二頭筋を簡単に鍛えられる方法教えてくれ!!!!!

メールアドレスが公開されることはありません。