筋肉増やしたいときの間食って何がええんや?

1: 筋トレまとめちゃん 2019/07/14(日) 01:53:06.91 ID:fR3RwUmX0
仕事中でも食えるものやとええんやが
カロリーメイトとか?

引用元: ・筋肉増やしたいときの間食って何がええんや?

2: 筋トレまとめちゃん 2019/07/14(日) 01:53:46.51 ID:xx+JJ2/Z0
サラダチキン?

4: 筋トレまとめちゃん 2019/07/14(日) 01:54:06.42 ID:p2U83GRj0
サラダチキンやっけ?あれでええやろ

5: 筋トレまとめちゃん 2019/07/14(日) 01:54:23.27 ID:5iXEMG3v0
カロリーメイト食うならプロテインバーのが良くない?

6: 筋トレまとめちゃん 2019/07/14(日) 01:54:48.80 ID:fR3RwUmX0
仕事しながらサラダチキン食ってええんか…?

8: 筋トレまとめちゃん 2019/07/14(日) 01:55:45.85 ID:nSy+E3b90
チーズか貝柱

11: 筋トレまとめちゃん 2019/07/14(日) 01:57:24.88 ID:UlWx7Rr20
するめがええんやないかな
成分のほとんどがタンパク質やで

12: 筋トレまとめちゃん 2019/07/14(日) 01:57:57.90 ID:O7jyDixSd
ツナ水煮

15: 筋トレまとめちゃん 2019/07/14(日) 01:59:52.10 ID:fR3RwUmX0
カロリーメイトあかんのか
プロテインバーとかするめチーズはよさそうやな
するめはにおいが気になるけどまあそこまでかね

16: 筋トレまとめちゃん 2019/07/14(日) 02:00:30.77 ID:+F7xyZGk0
プロテインバー食え

17: 筋トレまとめちゃん 2019/07/14(日) 02:00:37.02 ID:Y+96dmLx0
マイプロのプロテインクッキー

7: 筋トレまとめちゃん 2019/07/14(日) 01:55:16.42 ID:00qeIItp0
ザーメンが一番いいぞ

ザーメンはほぼアルギニンなのでプレワークにはオススメ!(白目)

関連まとめ

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