自分のガタイ晒して評価してもらうスレ 4

1: 無記無記名 (ワッチョイ bb5c-zk28) 2018/12/22(土) 03:40:27.23 ID:mE3hG9Yh0
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24: 無記無記名 (オイコラミネオ MM2b-lxyq) 2018/12/25(火) 20:07:14.17 ID:B+uSbxpYM
背中トレ後なのにあまり変わらないや
no title
31: 無記無記名 (JP 0H2b-mY0A) 2018/12/26(水) 11:26:19.30 ID:1LaFPQOpH
>>24
肌きれいでうらやましい
トレーニングでどうにもならんからな
むしろ汚くなる
25: 無記無記名 (ワッチョイ e545-dV1M) 2018/12/25(火) 22:38:53.47 ID:cQJrn/V+0
肌は一番綺麗
41: 無記無記名 (オッペケ Sr61-K+AL) 2018/12/26(水) 21:35:55.77 ID:tYluvk5pr
ダンベルで軽く筋トレ歴8年+
本気だして半年バーベルベンチ等プロテイン込み
https://i.imgur.com/7dx6lyu.jpg
45: 無記無記名 (ワッチョイ 7d4e-8XTe) 2018/12/26(水) 22:08:32.59 ID:LkLTS/NS0
ベンチよりショルプレやり込んでそうな体だな
65: 無記無記名 (ワッチョイ 0db8-UukN) 2018/12/27(木) 01:27:25.25 ID:6muJKM150
みんな凄いな、、。絶対プロテインしてるだろ、、。
171: 無記無記名 (ワッチョイ 49e3-9gJO) 2019/01/28(月) 11:57:38.02 ID:DQ8btje70
179: 無記無記名 (ササクッテロ Spf1-q+nn) 2019/01/29(火) 20:33:35.10 ID:BD5Ok5SRp
180: 無記無記名 (ワッチョイ 410b-inCy) 2019/01/29(火) 20:59:18.46 ID:Ktc9ez++0
>>179
胸ベンチの最後の種目にディップスとか入れていなかったら
やったほうが胸下のラインが出て良いですよ
247: 無記無記名 (オイコラミネオ MM8b-QWHq) 2019/02/15(金) 00:10:01.19 ID:qewOaos7M
お久しぶりです。鬼の目でてきた?
no title
249: 無記無記名 (スッップ Sd7f-tyEA) 2019/02/15(金) 06:22:30.97 ID:lF0AV0Mqd
天井の顔のほうが気になる
250: 無記無記名 (アウアウエー Sa1f-nJZM) 2019/02/15(金) 08:28:39.69 ID:LfcliGh/a
木のドアよ。天井よ。ブレーカボックスよ。頑張れ応援する
251: 無記無記名 (アウアウカー Sa5b-ffjz) 2019/02/15(金) 22:25:57.17 ID:fEvIJmxfa
no title

体重99キロ、初夏までには95キロまで絞ります。
最近のマイブームはディップスでして、柔道帯を使って60キロ加重でやっとります。
まだまだ弱いですねぇ、精進せねば(>人<;)

265: 無記無記名 (ワッチョイ e70e-j7xZ) 2019/02/16(土) 16:12:58.65 ID:HlNPPdDU0
>>251
かっちょいい
584: 無記無記名 (ワッチョイ 83e3-2eq6) 2019/03/20(水) 08:49:34.72 ID:rD1S7jcN0
おまえらってやっぱレベル低いよな
こんなガタイよりこんなガタイの方がカッコええやろがい
no title
644: 292 (オイコラミネオ MMdf-Tdef) 2019/03/24(日) 21:42:48.60 ID:9FlmYLjGM
絞ったらぼこぼこ出そうじゃない?
no title
646: 無記無記名 (ワッチョイ 2a80-DTGA) 2019/03/24(日) 21:56:04.23 ID:so2GqUnV0
でた哀愁ブレーカー

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