【芸能】朝比奈彩、トレーニングウエア姿で“9頭身”美ボディの秘訣明かす

1: 筋トレまとめちゃん 2019/03/28(木) 05:09:58.76 ID:Ag4dt8LV9
2019/03/27 21:23:28
朝比奈彩、トレーニングウエア姿で“9頭身”美ボディの秘訣明かす

モデルの朝比奈彩が27日、都内で行われた「特茶 2019 戦略発表会」に出席。9頭身の美スタイルが際立つトレーニングウエア姿で、美ボディの秘訣を明かした。

サントリー食品インターナショナルは、「きちんと食べて、体を動かして、特茶を飲む」という、健康習慣を“特茶リズム”と命名。これを実践する「特茶リズム・アンバサダー」に、さまぁ~ず、田中圭、朝比奈彩が就任した。

朝比奈は、ボクシングやロードバイクで体作りをしているとのこと。「ロードバイクは、今月頭に150キロ走ったり、けっこうしっかりやっています。始めた当初は20キロとか30キロしか走ってなかったんですけど、どんどんのめり込んでいって、今では150キロくらい走るようになりました」と語った。

また、日々のケアとしては「ストレッチとか、5分歩くとかをメインにやっています」と説明し、「毎日お風呂上りはストレッチを。時間がないときは5~10分のときもありますし、時間があるときは1~2時間くらいやることもあります」と明かした。

発表会には、お笑いコンビ・さまぁ~ずの三村マサカズと大竹一樹、俳優の田中圭も出席した。

朝比奈彩
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引用元: ・【芸能】朝比奈彩、トレーニングウエア姿で“9頭身”美ボディの秘訣明かす

4: 筋トレまとめちゃん 2019/03/28(木) 05:27:50.24 ID:XVf96Ik00
頭身に秘訣はないだろう
5: 筋トレまとめちゃん 2019/03/28(木) 05:30:00.06 ID:YETo+FRO0
>>4
父ちゃん母ちゃんに感謝だわな。
10: 筋トレまとめちゃん 2019/03/28(木) 05:48:10.95 ID:4lB6x8QT0
エチエチの実食べたな?
17: 筋トレまとめちゃん 2019/03/28(木) 06:15:48.68 ID:MDpBsDzd0
三村がイヤらしい目つきで見たんだろうな
21: 筋トレまとめちゃん 2019/03/28(木) 06:26:37.38 ID:ByZ1YnI4O
ホテルニュー淡路のCMの人か?
27: 筋トレまとめちゃん 2019/03/28(木) 06:44:04.60 ID:0bmsJbVC0
頭身に関しては秘訣も何も遺伝だろ
ロシアに行って脚の骨を伸ばさない限り
39: 筋トレまとめちゃん 2019/03/28(木) 07:13:44.76 ID:OmkyM6Fd0
これで9頭身?大谷みたいなんかとオモタw
41: 筋トレまとめちゃん 2019/03/28(木) 07:15:27.80 ID:+pJaN0R90
RIZINでいつも泣きながらコメントするのが、今一番の仕事。
43: 筋トレまとめちゃん 2019/03/28(木) 07:19:37.54 ID:IVdGMLUU0
サドルくれよ
靴くれよ
ヘルメットくれよ
53: 筋トレまとめちゃん 2019/03/28(木) 08:19:02.18 ID:xs83y/9R0
今では希少なマトモなタレント
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55: 筋トレまとめちゃん 2019/03/28(木) 08:19:58.44 ID:xs83y/9R0
こんな自転車乗ってんだな。転ばないようにな
no title
58: 筋トレまとめちゃん 2019/03/28(木) 08:22:59.89 ID:UuwK3BqG0
>>55
サドルになりたい
72: 筋トレまとめちゃん 2019/03/28(木) 08:35:36.29 ID:xs83y/9R0
教頭先生に回し蹴り (笑)
no title
136: 筋トレまとめちゃん 2019/03/29(金) 03:57:20.12 ID:sg/IG3PQ0
>>84
7.5じゃん
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67: 筋トレまとめちゃん 2019/03/28(木) 08:28:52.86 ID:wHxQNlGw0
俺が九頭身になるには、身長2m70cmは必要だわ。
不公平じゃw

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