なんで君たち筋トレしないの?

1: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:00:42.82 ID:2O39/9Hr0
メリットしかないのに

引用元: ・なんで君たち筋トレしないの?

2: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:00:53.40 ID:2O39/9Hr0
人生損してるよ
4: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:01:31.13 ID:2O39/9Hr0
マジで人生変わるぞ
5: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:01:33.35 ID:l3EQDBZu0
疲れるから
6: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:01:45.40 ID:2O39/9Hr0
>>5
疲れない程度にやればいい
9: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:02:26.63 ID:eao6ybnid
イッチの筋肉見せてよ
どうせ口だけで筋トレやってへんだろうから無理だろうけどw
12: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:02:54.40 ID:2O39/9Hr0
>>9
いいけど、多分君俺のこと好きになるよ
それでええの?
16: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:04:05.01 ID:eao6ybnid
>>12
どうせidありの写真あげられないだろうから要らん心配やな
10: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:02:31.00 ID:/dn/2yDb0
時間かかるし考えるのめんどいやん
14: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:03:47.65 ID:FySvrDOp0
翌日寝込むやん
15: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:04:02.69 ID:2O39/9Hr0
>>14
それは本気でやるからそうなる
18: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:04:27.69 ID:cGe12nnor
ニートだったころはエネルギー有り余ってたからやってたけどな
19: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:04:48.06 ID:2O39/9Hr0
バキバキになる必要はない
インナーマッスル中心に鍛えたら効果的な体を手に入れることができる
20: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:05:20.95 ID:LffEcN9K0
時間と体力を使う時点でデメリットがあると思うんですがそれは
22: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:05:56.23 ID:2O39/9Hr0
>>20
時間なんて20分もあれば十分だけど
21: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:05:44.81 ID:BSN2z57m0
筋トレしてると息上がるんやがまずランニングすればええんか?
24: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:06:25.45 ID:2O39/9Hr0
>>21
初っ端からランニングはやめとけ
膝や腰を壊す
23: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:06:20.63 ID:iOGlQnKL0
腱鞘炎持ちでできへん
26: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:06:58.82 ID:1B9VFcVP0
スクワット始めてから勃起力上がって楽しいんやけど、それより腹凹ませたいんよな
27: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:07:10.30 ID:2O39/9Hr0
初心者はスクワットだけでもやっとけ
フォームがめちゃくちゃ重要やけど
28: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:07:27.68 ID:qClUP/Cy0
今日ジム行ったらめっちゃ自分の体に見惚れてる人おったけどあれイッチ?
33: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:08:52.60 ID:2O39/9Hr0
>>28
ワイかもしれん
筋トレ始めたら確実にナルシになるよ
30: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:07:56.62 ID:eao6ybnid
時計スレと筋肉スレって結局口だけで写真ないんよな
言うだけで自分でも時計とか筋肉を持ってる気になって満足度上がってるなら楽しそうな性格やな
35: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:09:03.67 ID:aVz22uNvd
ジムって懸垂マシンある?
36: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:09:23.65 ID:n+Dd1phj0
>>35
あるに決まっとるやん
40: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:09:40.89 ID:2O39/9Hr0
>>35
ワイが行ってるところはない
39: 筋トレまとめちゃん 2020/01/20(月) 21:09:30.22 ID:m+zXyC95F
本当にイッチ写真あげる気なくて草
マジで筋トレなんてやってなさそう

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