1: 筋トレまとめちゃん 2020/01/27(月) 08:22:13.63 ID:0JZceHNu0
金と時間と労力使って永源遙になるとか詐欺やろ
引用元: ・ジムに半年通ったけど昭和のプロレスラーみたいになって草
2: 筋トレまとめちゃん 2020/01/27(月) 08:22:40.42 ID:zSuAkTIkM
永源ってのがナイスチョイスだね
3: 筋トレまとめちゃん 2020/01/27(月) 08:23:03.80 ID:J1qLdXoDd
つば飛ばし見せて
7: 筋トレまとめちゃん 2020/01/27(月) 08:24:46.81 ID:nnwESCIJM
筋トレとジョギング、食べ過ぎなければある程度理想の体にはなれるだろ…
8: 筋トレまとめちゃん 2020/01/27(月) 08:25:00.09 ID:VtuXXNwza
ベンチ🐷かな
16: 筋トレまとめちゃん 2020/01/27(月) 08:27:49.08 ID:0JZceHNu0
>>8
早朝からベンチ占領しとるマッチョはなんなんや��
早朝からベンチ占領しとるマッチョはなんなんや��
9: 筋トレまとめちゃん 2020/01/27(月) 08:25:43.81 ID:w6Qa77xdM
わかる
腹がビーチボールみたいに丸くなるやつや
腹がビーチボールみたいに丸くなるやつや
11: 筋トレまとめちゃん 2020/01/27(月) 08:26:19.89 ID:zHU7nypYa
筋肉の上にうっすらと脂肪が乗ってるのが理想なんやで
14: 筋トレまとめちゃん 2020/01/27(月) 08:26:47.53 ID:VtuXXNwza
言うて服着たら目立たんやろ
17: 筋トレまとめちゃん 2020/01/27(月) 08:28:26.69 ID:ZrS6OuX+0
食事も変えないとアカンやろ
20: 筋トレまとめちゃん 2020/01/27(月) 08:29:52.67 ID:0JZceHNu0
>>17
そんなに食わんし糖質も低め間食せんただ酒はめっちゃ飲む
そんなに食わんし糖質も低め間食せんただ酒はめっちゃ飲む
18: 筋トレまとめちゃん 2020/01/27(月) 08:29:17.38 ID:fpy1lCV7d
カタボリックになりたくないから筋肉にバレないように動く
21: 筋トレまとめちゃん 2020/01/27(月) 08:31:11.69 ID:XoWs59L9M
永源遙の脂肪の下の筋肉凄いぞ
22: 筋トレまとめちゃん 2020/01/27(月) 08:31:45.90 ID:dk4PDE7t0
草
19: 筋トレまとめちゃん 2020/01/27(月) 08:29:44.04 ID:f9EKS6Jva
蛍光ピンク似合いそう
詳しくは「永源遙」で検索！
