ベンチプレス何キロからが強いと言える?

1: 筋トレまとめちゃん 2019/11/17(日) 03:00:29.366 ID:AD/5vMXO0
今の70kgなんだが

引用元: ・ベンチプレス何キロからが強いと言える?

3: 筋トレまとめちゃん 2019/11/17(日) 03:01:21.671 ID:qTleKP1T0
100上げられれば自信がつくって聞いた

5: 筋トレまとめちゃん 2019/11/17(日) 03:01:26.919 ID:Ybf7QGPp0
85kgあたりから伸びが悪くなる気がする

11: 筋トレまとめちゃん 2019/11/17(日) 03:06:11.798 ID:AD/5vMXO0
>>5
まじ?

7: 筋トレまとめちゃん 2019/11/17(日) 03:01:53.223 ID:miFEveg60
自分の体重2倍くらい

9: 筋トレまとめちゃん 2019/11/17(日) 03:02:10.995 ID:5+Ewx1Hx0
勝てねえ…って思うのは120kgくらいから

10: 筋トレまとめちゃん 2019/11/17(日) 03:03:11.809 ID:JDP2hbaZ0
100上げればいいおっぱい出来上がってるよ

12: 筋トレまとめちゃん 2019/11/17(日) 03:06:42.554 ID:AD/5vMXO0
今は70kgが10回がギリギリ

13: 筋トレまとめちゃん 2019/11/17(日) 03:07:48.751 ID:JDP2hbaZ0
70を10上げられるなら85~90くらい上がるんじゃね

16: 筋トレまとめちゃん 2019/11/17(日) 03:09:51.799 ID:kZjaS08LK
男なら100は上げないとな
知り合いのキャバ嬢60上げるぞ

17: 筋トレまとめちゃん 2019/11/17(日) 03:12:56.685 ID:amAmTIls0
何もやってない奴が80kgあげたら凄い
筋トレしてたら100kgあげたら凄い
共通して自分の体重の2倍あげたら凄い

自分の体重や身長にもよるけど

18: 筋トレまとめちゃん 2019/11/17(日) 03:21:09.049 ID:OnDYwuhv0
マジレスすると120ぐらいじゃね?

100kgは努力でどうとでもなる重量だけど…

たしかに120kgは「すごっ!」ってなる。

関連まとめ

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