1: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)16:09:28 ID:O2Y
「100キロは脱初心者レベル」
フィジカルモンスター多すぎやろ…
引用元: ・ワイ「ベンチ75きついンゴねえ…」謎の勢力「ワイは120キロ」「半年で100キロ上げれた」
3: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)16:10:51 ID:ytT
いや100は余裕やろ
4: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)16:11:35 ID:Vxb
ワイ体重50kg、65kgが限界
5: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)16:12:31 ID:TLn
半年で100上げれた多すぎて草生える
ちなワイ1年で80
ちなワイ1年で80
6: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)16:13:27 ID:tw@shine_yo_o
あと「最初から60キロあげれた」とかいう勢力もいる
7: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)16:14:03 ID:CAY
最近ジム通い始めたワイ
あの棒だけでも意外に重くて草生えますよ
あの棒だけでも意外に重くて草生えますよ
9: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)16:14:36 ID:TSD
100とか中々だし
おんj民にあげれる奴がそうおるわけない
おんj民にあげれる奴がそうおるわけない
15: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)16:18:29 ID:oGo
風吹けば名無し 2015/07/30(木) 10:35:49.33 ID:WQyMCweA0
これじゃあベンチ60が限界やな
ワイはベンチ最高480を1回だけやれたなまぁ昔の話やけどな
19: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)16:27:57 ID:vSb
>>15
よくわからんが480て室伏レベル？
よくわからんが480て室伏レベル？
22: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)16:35:37 ID:tw@shine_yo_o
>>19
世界2位～3位レベル
1位は500キロ位だったはず
世界2位～3位レベル
1位は500キロ位だったはず
16: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)16:18:53 ID:xDn
たぶんパーシャルでやってるんやろ
17: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)16:23:58 ID:Sjm
細マッチョにすらまだなってないけど勘違いして身体晒しちゃってる人に対してクッソ辛辣な嫉妬デブの巣窟やで
嫉妬厨しかおらん筋トレスレ
嫉妬厨しかおらん筋トレスレ
26: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)16:42:48 ID:Mkk
体重分くらい挙げられたら御の字やろ
ワイは無理
ワイは無理
32: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)16:47:10 ID:SwN
自分の体重挙げられない奴が殆どやから気にすんな
ネット弁慶に毒されず己の向上のみを考えよ
ネット弁慶に毒されず己の向上のみを考えよ
33: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)16:48:21 ID:wWV
J民A「ワイ80」
J民B「ワイ90」
J民A「やっぱ100やったわ」
J民B「すまんやっぱり120や」
A,B「ムムムムム…」
J民B「ワイ90」
J民A「やっぱ100やったわ」
J民B「すまんやっぱり120や」
A,B「ムムムムム…」
34: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)16:48:42 ID:Sjm
草
36: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)16:52:03 ID:7jo
ワイベンチ始めて3年目、未だに60キロあがらない
43: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)16:56:49 ID:R35
ワイは体重70kgで52.5kgが10Rや
57: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)17:09:41 ID:KlS
177/69筋トレ未経験
どんくらい上がるもんなんや？
どんくらい上がるもんなんや？
70: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)17:18:01 ID:Mkk
>>57
最初は30とか40くらいちゃうの
最初は30とか40くらいちゃうの
58: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)17:09:58 ID:ToZ
ベンチは真面目に追い込んでたらグングン伸びるで
100いかんのはやったつもりで追い込めてないんやと思う
100いかんのはやったつもりで追い込めてないんやと思う
62: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)17:12:17 ID:HpO
正直太れる才能がある奴は筋肉付きやすいんや
逆にガリは筋肉付きにくいから苦労する
逆にガリは筋肉付きにくいから苦労する
65: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)17:14:43 ID:q16
>>62
微妙に関係ないで
関係あるのは骨格やぞ
微妙に関係ないで
関係あるのは骨格やぞ
63: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)17:12:36 ID:mhK
ウ板はベンチ豚と筋トレエアプと筋トレYouTuberアンチしかおらんけど
83: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)17:30:12 ID:5c2
ワイ65キロ、70キロが限界
96: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)17:42:09 ID:7Fk
ワイは50で限界やったンゴね
136: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)20:24:27 ID:tw@shine_yo_o
折角やからワイのおっぱい貼ったるわ
137: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)20:24:54 ID:eCI
75でも凄いわ。ワイ60がギリギリ
138: 筋トレまとめちゃん 2018/06/14(木)20:27:29 ID:6n2
自分の持てる限界×1.5 kgまでがネットに書き込む重さや
