ワイ 筋トレ半年 体を測定した結果筋肉量が下がりむせび泣く

1: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:01:04.19 ID:shcNceO40
筋肉量60.1 半年前は60.3

脂肪量は40 半年前は43

ウェイトは上がってるのに��

引用元: ・ワイ 筋トレ半年 体を測定した結果筋肉量が下がりむせび泣く

2: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:01:18.12 ID:shcNceO40
やる気なくすんご

4: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:02:09.28 ID:/TtPsUeGd
タイミングちゃうの

6: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:02:35.71 ID:shcNceO40
タイミングとかいつも起きてから測ってるンゴ

7: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:03:57.84 ID:KGfYm1cUp
太っただけで草

8: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:04:29.46 ID:shcNceO40
どうしたもんか

10: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:06:28.75 ID:HzpX/QmYM
体組成計なんてgmやで

11: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:07:14.24 ID:shcNceO40
高級なやつジムにおいてあるやつで

14: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:08:44.74 ID:U8dqbVz7M
ステやれよ

15: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:09:00.18 ID:shcNceO40
ステなんかやるかよ

16: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:09:59.72 ID:JsuReviu0
身長体重書こうや

17: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:10:30.01 ID:shcNceO40
>>16
身長171体重108

20: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:11:48.42 ID:JsuReviu0
>>17
食生活見直すべきやろ

19: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:11:24.94 ID:GKrwe6Tya
ちゃんとした測定器と測定方法じゃないとガバガバな結果しかでないぞ

体内の水分量の関係で
筋肉量なんていくらでも変わる

21: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:11:51.14 ID:SA7ixlIP0
軽く筋トレした後ポカリガブ飲みしてそう

26: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:12:37.62 ID:eowEI3Iy0
サプリはなにとってる?

28: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:13:11.78 ID:shcNceO40
>>26
extendのBCAA
終わったあとにザバスのプロテイン

38: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:14:40.29 ID:eowEI3Iy0
>>28
グルタミンをとってみたらどうかな優秀だよ

40: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:15:09.07 ID:shcNceO40
>>38
グルタミンのこうか何?

41: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:16:32.52 ID:eowEI3Iy0
>>40
まあおおざっぱに言えば免疫強化、腸内環境を整える

27: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:12:58.79 ID:u/c8CBVTa
ウエイト上げてどうすんの?

29: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:13:35.33 ID:shcNceO40
>>27
目標にしてるとりあえずベンチプレス120kgを10回挙げられるようになりたい

37: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:14:32.96 ID:pVGOP6RB0
見た目は?

39: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:14:54.45 ID:shcNceO40
>>37
なんか胸の位置が上がったのと腹が引っ込んだのとお尻がめちゃくちゃ上がった

42: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:16:53.00 ID:GKrwe6Tya
>>39
ならええやん

43: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:16:57.53 ID:m3YTBh2fM
>>39
えっちじゃん発展場行ってみモテモテや

45: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:17:25.29 ID:shcNceO40
>>43
え?

44: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:16:59.85 ID:shcNceO40
一番謎なのはウェイトが半年前より倍になってるのに筋肉量が増えないこと

47: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:18:32.55 ID:a+/iWNU5M
>>44
神経系が適応したからや

49: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:20:10.99 ID:shcNceO40
>>47
そうなんか

51: 筋トレまとめちゃん 2019/11/30(土) 17:23:05.98 ID:yP+KbFvR0
体重計の結果とか信じるなよ、ガバガバだぞ

信憑性の低いマシーンにメンタルを左右されるなんてかなり勿体無いぞ!!

関連まとめ

雑談の関連記事

  • ミス&ミスター&ティーン ポーランド2020 全員水着の一次予選会開催さる:画像大量

    ミス&ミスター&ティーン ポーランド2020 全員水着の一次予選会開催さる:画像大量

  • 【悲報】日本人のスタイル、酷すぎるwwww

    【悲報】日本人のスタイル、酷すぎるwwww

  • おまいらってホントにマッチョかっこいいと思ってんの

    おまいらってホントにマッチョかっこいいと思ってんの

  • 筋肉もりもりにならないんだけどなんで?

    筋肉もりもりにならないんだけどなんで?

メールアドレスが公開されることはありません。