三大筋トレ未経験者が勘違いしてること「筋トレは毎日しなきゃならない」「プロテインは飲むだけで勝手に筋肉がつく飲み物」

1: 筋トレまとめちゃん 2019/06/16(日) 04:15:35.379 ID:cHeQn50K0
「筋肉をつけるのは簡単」

あと3つは?

引用元: ・三大筋トレ未経験者が勘違いしてること「筋トレは毎日しなきゃならない」「プロテインは飲むだけで勝手に筋肉がつく飲み物」

2: 筋トレまとめちゃん 2019/06/16(日) 04:16:09.257 ID:kdFR9SUbd
え?違うの?
3: 筋トレまとめちゃん 2019/06/16(日) 04:16:20.358 ID:bk9lVO7Vd
マッチョにはなりたくない
4: 筋トレまとめちゃん 2019/06/16(日) 04:17:38.538 ID:eXj0DiLh0
>>3
なってみろよ
5: 筋トレまとめちゃん 2019/06/16(日) 04:20:11.654 ID:9iv6SjX+0
あと3つかよ
6: 筋トレまとめちゃん 2019/06/16(日) 04:21:26.673 ID:9iv6SjX+0
回数こそ命
フォームきっちり腕立て伏せ10回より勢いに任せて20回の方がスゲーって思う
11: 筋トレまとめちゃん 2019/06/16(日) 04:24:46.230 ID:Xwpq9uD4a
>>6
ばかあほまぬきな
49: 筋トレまとめちゃん 2019/06/16(日) 05:11:13.068 ID:TH7kM8ou0
>>6
めっちゃいそう
7: 筋トレまとめちゃん 2019/06/16(日) 04:21:42.044 ID:IS+rhVrf0
筋トレは回数さえこなせばいい
20: 筋トレまとめちゃん 2019/06/16(日) 04:28:20.771 ID:6SOPxsHva
>>14
最初に肉つけてから絞るのか すげえなぁ
10: 筋トレまとめちゃん 2019/06/16(日) 04:23:25.364 ID:lrVP/LXR0
パワー系は動きが遅い
15: 筋トレまとめちゃん 2019/06/16(日) 04:25:38.219 ID:PSdz85reM
プロテイン=ステロイド
16: 筋トレまとめちゃん 2019/06/16(日) 04:25:39.627 ID:K/PqOoEx0
加圧シャツ着るだけでムキムキになる
23: 筋トレまとめちゃん 2019/06/16(日) 04:31:03.090 ID:5CZlKMUn0
プロテインは薬物
25: 筋トレまとめちゃん 2019/06/16(日) 04:31:49.268 ID:6Ix7ZWUI0
プロテインでつけた筋肉はハリボテ
43: 筋トレまとめちゃん 2019/06/16(日) 04:54:04.569 ID:6Ix7ZWUI0
筋トレはハゲる
53: 筋トレまとめちゃん 2019/06/16(日) 05:35:35.717 ID:MylEGm15d
女子に多い『足が太くなる』
57: 筋トレまとめちゃん 2019/06/16(日) 05:58:31.489 ID:RNgmsG4Fp
脂肪が筋肉に変わる
28: 筋トレまとめちゃん 2019/06/16(日) 04:34:57.797 ID:mmw5yIBQ0
無知って怖いな
変なダイエット法に騙される奴も多いのも納得

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