俺「筋トレはじめよかな」友人「HIITやれ!!!!!」俺「りょ」

1: 筋トレまとめちゃん 2019/05/30(木) 20:15:18.959 ID:gOaHV9910
キツ過ぎワロタwwwwwwwwwwwwwwwwコヒューコヒューってwwwwwなんか笑い止まらなくなってwwwwwwwwww体動かなくなって布団にバタンキューwwwwwおまえらもやれwwwwwwwwwwwwww

引用元: ・俺「筋トレはじめよかな」友人「HIITやれ!!!!!」俺「りょ」

3: 筋トレまとめちゃん 2019/05/30(木) 20:16:08.264 ID:+pVrjVVFM
目の前が真っ白になって命の危険を感じた
ジムでやってると周りの人がヤバい人見る顔してくる

7: 筋トレまとめちゃん 2019/05/30(木) 20:17:52.309 ID:gOaHV9910
>>3
真っ白にまではならなかったけどまともに思考出来ないし歩けなくなったわ
そこまで追い込むべきなんだろうけどまだ俺には無理だな

12: 筋トレまとめちゃん 2019/05/30(木) 20:25:11.983 ID:YxI1tuRM0
HIITなんて競技者じゃなければやらなくていいと思う
素直にジム行ってバーベルガションガションしようぜ

13: 筋トレまとめちゃん 2019/05/30(木) 20:31:06.680 ID:ZvzQF47A0
ググったけどこれスムーズに出来る奴はトレーニング必要ないだろ

14: 筋トレまとめちゃん 2019/05/30(木) 20:47:43.428 ID:+pVrjVVFM
セットを重ねるにつれインターバル中の心挫けそうになる
「許してくれ」みたいな懇願の気持ちがなぜか出てくる
誰に許しを請うてるのかすら自分でも持ってわからない

HIIT、効果抜群だとは知りつつも、あまりの過酷さになかなか手を出せない….

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