本物のマッチョ「プロテインは飲まない。粉やサプリは気休め程度」

1: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 01:50:59.343 ID:/bJzFmWsr
筋肉つけたきゃ鶏肉を死ぬ程食え!

引用元: ・本物のマッチョ「プロテインは飲まない。粉やサプリは気休め程度」

3: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 01:51:27.221 ID:d8TEGDmk0
効率悪くね
6: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 01:52:56.706 ID:/bJzFmWsr
>>3
高いし苦しいけどそっちのが筋肉が早くつくらしい
粉は肝臓にも悪いらしい
9: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 01:54:11.038 ID:d8TEGDmk0
>>6
量の問題では?
プロテインってただの成分だろ
13: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 01:55:33.523 ID:/bJzFmWsr
>>9
プロテインは動物性たんぱく質だから
肝臓はだいたい悪くなる
屁が臭くなるのもそう
20: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 01:56:59.796 ID:d8TEGDmk0
>>13
ん?それは鶏肉も同じじゃない?
鶏肉はほかの栄養素も摂取できるのは利点だと思うけど
25: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 01:58:42.387 ID:/bJzFmWsr
>>20
粉と食べ物はやっぱ質が違うみたい
ジュースの糖質と果物の糖質が違うみたいに
49: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 02:05:35.334 ID:2TCQArpo0
>>25
ーみたい!ってソースしめせよゴミ
4: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 01:52:39.771 ID:SKQKgEhG0
コスパ的には卵
7: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 01:53:07.024 ID:c3CMqzJM0
プロテインはハッキリ言って飽きる
3か月続いたらまだマシな方
どいつもこいつも直ぐに飽きちゃう

対して鶏肉は10年たっても20年たっても食い続けられる
圧勝と言って良い

15: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 01:56:24.281 ID:lfhlRvSGd
プロテインってただのタンパク質だろ
16: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 01:56:26.058 ID:/bJzFmWsr
プロテインはあくまでも補助
プロテインは甘えって事

プロテイン無しで毎日たんぱく質取るのが本物のアスリート

43: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 02:03:15.813 ID:rfxVKtpHF
>>16
俺の周りのアスリートはみんなプロテイン飲んでるけど?
21: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 01:57:10.864 ID:01MoRAm00
自分の細胞に合った方法を選べばいいだけだ
なぜ世の中にこんなにもその方法があるのか考えろよ
23: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 01:57:56.385 ID:Mttfkn2Yp
割とマジで疑問なんだが筋肉つけて何になるの?
どんだけナルシストなんだよ気持ち悪い
26: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 01:58:44.323 ID:c3CMqzJM0
>>23
ハッキリ言って見た目が弱そうなやつは
人生ずっと舐められて苦労する

筋肉があればそのデメリットは無くなる
かなり人生が楽になる

30: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 01:59:57.659 ID:yUtPBkEF0
>>26
見た目で人を判断するようなアホになめられても問題なくね
32: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 02:00:25.673 ID:O/Ii6/Bn0
>>30
そういうアホはアホだから舐められると困る
31: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 02:00:06.284 ID:epXESmEH0
ロニコーもフィルヒースもジェイカトラーも山岸さんも鈴木雅も相澤隼人もみんなみんな凄い量プロテイン飲んでるよ
結局体質に合うか合わないかだから固形で俺はでかくなったって人はそういう体質だっただけの話
62: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 02:09:11.277 ID:2TCQArpo0
>>31
ほんこれ
リアルフードがぁーってのはリッチが自分の商品売るために流した宣伝文句だろ

ソースもねーのにそっちの方がいいとかアホかよ

マッチョがいうことなんでも信じるのかよっていうね
だから雑魚ガリなんだろうなぁ

38: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 02:01:21.916 ID:OYM76+WXa
乳糖耐性ない人は大変だよな
値段上がるけど精製率の高いプロテインにするといい
48: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 02:04:41.036 ID:epXESmEH0
実際ワークアウト終わりには即座に吸収させたいからプロテインは有効だし
なんならガチ勢になればなるほどEAAなりなんなり摂るよ
筋肉大事だもん
52: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 02:06:18.289 ID:LAYEF1IF0
ステ食ってプロテイン水みたいにがぶ飲みするほうが早いよ
64: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 02:10:00.615 ID:wdlNCpZa0
何このクソスレ
65: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 02:10:40.876 ID:QpGSgvDu0
らしい
みたい

なお根拠0

110: 筋トレまとめちゃん 2019/06/29(土) 02:32:58.663 ID:sjzsXgGA0
本物と偽物があることを初めて知った

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