無気力な奴は筋トレしろ

1: 筋トレまとめちゃん 2019/08/04(日) 22:09:46.705 ID:Tupf+rQda
スクワットならいつでもできる

引用元: ・無気力な奴は筋トレしろ

2: 筋トレまとめちゃん 2019/08/04(日) 22:10:08.511 ID:mkvS+cQ/0
そんな気力ない
3: 筋トレまとめちゃん 2019/08/04(日) 22:10:15.740 ID:3XbkWASQ0
今できないわいには一生できない気がしてきた
4: 筋トレまとめちゃん 2019/08/04(日) 22:10:42.542 ID:zP9QVYyE0
新興宗教流行ってんね
6: 筋トレまとめちゃん 2019/08/04(日) 22:11:04.859 ID:rawfbN470
筋トレは全てを解決する
7: 筋トレまとめちゃん 2019/08/04(日) 22:11:27.473 ID:PBX8WNJpp
筋トレする気力をくれ
8: 筋トレまとめちゃん 2019/08/04(日) 22:11:42.357 ID:6JpU01pE0
筋トレする気力は筋トレで作る
10: 筋トレまとめちゃん 2019/08/04(日) 22:12:28.340 ID:eBi7tcgpd
筋トレってか運動し始めてからストレスは多少減った気がする
13: 筋トレまとめちゃん 2019/08/04(日) 22:12:35.528 ID:Tupf+rQda
筋トレする気力はウォーキングやジョギングでつちかう
15: 筋トレまとめちゃん 2019/08/04(日) 22:13:03.002 ID:rawfbN470
筋肉の数だけ強くなれるよ
18: 筋トレまとめちゃん 2019/08/04(日) 22:14:03.148 ID:RJyOm8L20
芸能人でもない一般人が日本で筋肉付けても負のイメージしか付かないだろ
19: 筋トレまとめちゃん 2019/08/04(日) 22:14:30.721 ID:Tupf+rQda
>>18
筋トレは見た目だけではない
22: 筋トレまとめちゃん 2019/08/04(日) 22:16:29.142 ID:zScuUxpA0
>>18
引かれるくらいがっつり筋肉付けるには相当の努力が要るから安心しろ
20: 筋トレまとめちゃん 2019/08/04(日) 22:15:32.709 ID:zScuUxpA0
筋トレはやればやるだけ効果出るからな
大会目指すとかじゃなければ才能も年齢も身長も関係ない
一番コスパ良いスポーツ
23: 筋トレまとめちゃん 2019/08/04(日) 22:16:45.342 ID:iCIdWdNJa
筋肉なんて争いを生むだけの野蛮なものだぞやめとけ
no title
33: 筋トレまとめちゃん 2019/08/04(日) 22:29:55.291 ID:B4WLnBZFa
>>23
ワロタ
32: 筋トレまとめちゃん 2019/08/04(日) 22:27:08.053 ID:y8UFUCspa
学生の時は運動好きでも筋トレ嫌いだった
今は年始から定期的に筋トレ続けとる

気持ちもリラックス出来て最高や

38: 筋トレまとめちゃん 2019/08/04(日) 22:36:15.004 ID:N6yV9Gt80
ジム行くなら市営とジョイフィットみたいなところならどっちがおすすめ?

筋トレ初心者

41: 筋トレまとめちゃん 2019/08/04(日) 22:39:45.380 ID:kx5HuUwma
>>38
これは基本家から近い方でいいぞ
フリーウェイトができるかどうかとかパワーラックやベンチ台が充実してるかでふるいにかけてくといい
市営はフリーウェイト無いとこが多いからあったらラッキー
43: 筋トレまとめちゃん 2019/08/04(日) 22:43:58.689 ID:0xuPDxUo0
見せ筋がどうのと言われるけど見た目が引き締まればそれだけで自信つく
44: 筋トレまとめちゃん 2019/08/04(日) 22:45:25.971 ID:NzVOO8Ura
無気力なら筋トレする元気もわかないと思うんだが?
もっと簡単なやつからにしよ?
26: 筋トレまとめちゃん 2019/08/04(日) 22:23:29.103 ID:J0t9dXrX0
腹筋コピペはれ

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