1: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 14:47:06.31 ID:WZpyqriw9
今年で開催5年目を迎えた美ボディコンテスト『サマースタイルアワード(以下SSA)』の令和元年最後となる大会『SSA×NOVICE』が先ごろ、東京・ TFTホール1000で開催された。当日は、総勢約200名の美ボディ自慢が集結。男女別に目標とするシルエットや筋量、年齢などに応じて10部門16クラスに分かれグランプリの座を競い合った。中でも会場の声援を集めた3人の美女に話しを聞いた。
■「何事にも没頭しちゃう」大学2年生 ボディビル部に入部
16名の美筋美女がエントリーした「ベティ」部門のファイナリストとなった赤坂優花さん(20歳)は現役の女子大生だ。
「トレーニング歴は1年半くらい。もともとスポーツが好きで山岳部に所属していたのですが、体力づくりのためにやる筋トレの方が好きになっちゃって。今では大学のボディビル部に所属しています」
自身の性格を「没頭しちゃうタイプ」と分析する赤坂さん。今では大学のジムで週5~6回、多い日には1日4時間トレーニングに励むこともあるのだとか。
「腹筋を『縦に割りたい』っていう最初の目標が、いつのまにか『横に割りたい』になって、どんどん筋トレにハマっていきました。そこから、ただ筋トレしているだけじゃ意味ないなと思い始めて…。ありきたりな大学生活から、『何か目標を立てて頑張ってみたい』『自分がどれだけ挑戦できるか確認したい』という気持ちになり、大会出場を目指すようになりました」
今、大学2年生。社会人になってもトレーニングは続けていきたいと話す赤坂さん。「将来は、ジムのあるオフィスで働くのが夢です(笑)」
■抜群のスタイルを披露した不動産会社の美人OL
適度な筋肉でバランスのとれたスタイルに加えて、女性らしさや優雅さ、セクシーさなども求められる「ベティ」部門には、28歳の有吉啓乃さんが出場。不動産会社に勤める美人OLだ。
有吉さんは、先月開催されたコンテスト「SSAルーキーチャレンジカップ」で大会デビューし、「ビキニモデル」のトールクラスで5位に入賞。今回の「NOVICE」大会では、さらなる筋肉量が求められる「ベティ」部門に挑戦した。
「今回カテゴリーを変えたので、『絞り』を頑張りました。大会前の食事は、1日1000キロカロリー未満にするように抑えたり。あとは、毎日会社まで往復10キロ歩いていましたね。スニーカーで行き、デスクでヒールに履き替えて、帰りはまたスニーカーで帰るようにしていました(笑)」
そんな有吉さんの自慢のパーツは、“背中”だ。「まだまだ道半ばですが…。『背中』はトレーニングで一番大きくなった部分なんです。逆に『お尻』と『腹筋』は厚みがつきにくくて。だから今後は、“腹筋の山”がもっと大きくなるように頑張りたいです」
■周囲の「痩せすぎ」の一言からトレーニング決意したアラサーOL
「ビューティーフィットネスモデル」部門のショートクラスに出場した花崎智代さんは現在28歳で、OLとして勤務している。トレーニング歴は2~3年。周囲からの「痩せすぎ」という一言から始めたと、花崎さんは振り返る。
「20代になったばかりの頃は太っていたのですが、23歳くらいから急に痩せ始めちゃって。当時はそれが『健康美』だと思っていたら、周りから『痩せすぎ』と言われるようになってしまい…。自分でも『顔色がよくない』『健康的じゃない』と感じるようになり、鍛えることにしました」
24時間のフィットネスジムやパーソナルジムに通い始め、健康美を手に入れた花崎さん。自信のあるパーツは「お尻」と「腹筋」だが、トレーニングを始めて最も変わったのは「意識」だと、花崎さんは語る。
「意識が変わりましたね。内面から明るく元気になり、笑うときも“作り笑顔”じゃない自然な笑顔が出るようになったんです。また大会出場を目指すようになってからは、ふとした瞬間の所作を意識するようになりましたね。『これができたらきれいだな』って思うことがたくさん見つかりました」
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191230-00000304-oric-ent


引用元: ・現役女子大生に美人OLら、美ボディコンテストで自慢のスタイルを大胆披露
21: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 14:57:37.76 ID:f33oUxmP0
>>1
スレタイ見て飛んできたのに
ボディビルかよ・・・
せめて焼かないでくれよ
41: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 15:18:40.61 ID:Q8xU/PuD0
83: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 16:32:55.31 ID:exUHZ1U+0
>>1
これで時間が止まるAVあったらレンタルするわ
2: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 14:47:46.00 ID:BYgbim0l0
3枚目西川史子やん
6: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 14:49:19.86 ID:rrx+2pfD0
チェンジ
12: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 14:53:13.49 ID:67AF8lns0
20: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 14:56:54.41 ID:QfQ6Lpvj0
>>12
加藤さり
104: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 17:54:13.25 ID:InLkJZsa0
>>12
美人なのにいざ脱がせてこれ出てきたらビビるな
22: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 14:59:20.18 ID:PFdpr9T+0
黒い
ローストチキンみたい
27: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 15:07:16.30 ID:tHo/DKpq0
>>22
コストコのグリルに並んでるのと同じ見た目だな。
37: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 15:14:37.37 ID:gIP498Cs0
どいつが女子大生なんだよー(><)
39: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 15:17:52.43 ID:jLALN17A0
世の中って色んな世界があるよな
46: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 15:22:42.03 ID:+1ggblWW0
トーストだったら焼きすぎたと思う色
50: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 15:24:49.60 ID:h4T+WKh90
才木玲佳のほうがいいな
53: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 15:30:46.75 ID:Q8xU/PuD0
これぐらいでいいんだよ。これぐらいで
56: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 15:37:40.48 ID:eDPX6V+p0
>>53
色んな要素が掛け合わさってめちゃエロく仕上がってるよなコレw
実際生で見たら最高にエロいと思うわ
61: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 15:42:58.99 ID:Q8xU/PuD0
>>56
77: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 16:21:12.28 ID:pud75axB0
>>56
女から見ると何がエロいのかわからない。参考にしたいから教えて
79: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 16:26:35.40 ID:eDPX6V+p0
>>77 油断してる(ようにみえる)とこ
日常感溢れるとこ
生々しいとこ
年がら年中朝から晩までド清潔感しか無い育ちの良いお嬢さまからは絶対に出てこない日常感ある色気
101: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 17:34:40.12 ID:pud75axB0
>>79
身に着けようと思ってつくものじゃないんだね。残念だけどありがとう
54: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 15:34:13.29 ID:90ecyywR0
鍛えるのはいいけど
女部門は焼かなくていいわ
審査する側はナチュラルの肌でも見たら誰がいいか分かるだろ
70: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 15:55:13.70 ID:nC5+DZZM0
美おっぱいコンテストはどうなったのかと思って検索したら2016年の一回きりで打ち切りになってたわ
2017の予定まではあったみたいだから逆風に負けたっぽい
73: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 16:12:14.53 ID:OpUuO5+H0
後ろの左から2番目の人の股間は布の面積少なくないか
152: 筋トレまとめちゃん 2020/01/01(水) 09:58:15.92 ID:RDL+VYqw0
>>73
ギリギリやんw
80: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 16:26:38.38 ID:1kkVIJKF0
このくらいなら
92: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 16:42:40.99 ID:Y/tkzqmB0
>>80
ちんこちぎって投げてそうな顔だな
135: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 22:51:17.15 ID:is1NrpBH0
>>80
プロテインだけじゃないな
93: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 16:43:03.48 ID:du755Q+q0
体付きだけでなく顔付きまで同じに見える不思議
108: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 18:02:03.91 ID:cP/XUuV3O
お前ら童貞には一生縁が無いから大丈夫だよ
112: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 18:21:25.15 ID:jQQvNJ8z0
いいんじゃないの、化粧濃すぎるけど
114: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 19:14:18.57 ID:pImXO9Y00
もっとくれ
118: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 19:52:18.31 ID:6GgWajYI0
なんか女型の巨人みたい(´・ω・`)
119: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 19:54:32.04 ID:/ozGAem60
ここまで春麗なしかよ…
126: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 21:58:55.44 ID:5T5txDhw0
こういう系の人って黒くないとダメなのか
127: 筋トレまとめちゃん 2019/12/30(月) 22:01:29.86 ID:UEbSnwmj0
鍛えてる女っていいよなぁ
ケツ上がってて背筋ある女ななら
どんなブスでもいい
137: 筋トレまとめちゃん 2019/12/31(火) 00:39:26.75 ID:yQGjkpA90
正直一度でいいからこうゆうマッチョ系の女とやってみたい
154: 筋トレまとめちゃん 2020/01/01(水) 14:10:03.14 ID:F+SFoOCY0
>>137
結構有名な女性ビルダーとジムでパーソナルコーチやってもらってから不倫してたことあるけど、普段は結構ぽちゃっとしたおばちゃんだったよ。
大会に向けて絞っていくだけで、何時もバキバキなわけじゃないから。
141: 筋トレまとめちゃん 2019/12/31(火) 01:07:15.53 ID:PcRxaGkU0
チェンジ
いやキャンセルだ
143: 筋トレまとめちゃん 2019/12/31(火) 03:38:01.90 ID:MbzxhjK10
何でボディビル系のヤツって焼くんだろうな。別モンだと思うんだが、まるでセットのようにw
146: 筋トレまとめちゃん 2019/12/31(火) 06:24:54.71 ID:Qlg82kWX0
筋肉と日焼けはセット
148: 筋トレまとめちゃん 2019/12/31(火) 10:24:46.26 ID:mJehnWzg0
年中こんな体型でいる訳じゃないからな
コンテストの為に日サロで焼いて減量しているだけ
155: 筋トレまとめちゃん 2020/01/01(水) 16:25:35.37 ID:ryP4kpUH0
ガチボディビルダーの白鳥景子のAVは抜ける
160: 筋トレまとめちゃん 2020/01/02(木) 14:17:26.61 ID:GZADKCEB0
>>155
良い人教えてもらったありがとう
159: 筋トレまとめちゃん 2020/01/01(水) 23:23:09.82 ID:5tNL1bZk0
女性が筋肉を付けるのが大変だってことがよく分かる