1: 筋トレまとめちゃん 2019/11/14(木) 19:34:15.155 ID:piouVKmE0
ここから細マッチョになるにはどうしたらいいの？
引用元: ・痩せてるのに腹だけ出てるんだが
3: 筋トレまとめちゃん 2019/11/14(木) 19:34:36.565 ID:xzbCQbeRr
餓鬼スタイル
9: 筋トレまとめちゃん 2019/11/14(木) 19:36:17.633 ID:piouVKmE0
>>3
まさにそれ
まさにそれ
6: 筋トレまとめちゃん 2019/11/14(木) 19:35:17.966 ID:ect48F090
ゴブリンか？
16: 筋トレまとめちゃん 2019/11/14(木) 19:38:42.291 ID:piouVKmE0
>>6
ゴブリンで画像検索してみたが、まさにそれや
ゴブリンで画像検索してみたが、まさにそれや
7: 筋トレまとめちゃん 2019/11/14(木) 19:35:33.525 ID:DOqgUPfoM
酒やめる
20: 筋トレまとめちゃん 2019/11/14(木) 19:39:22.913 ID:piouVKmE0
>>7
酒はまずいから基本飲まない
酒はまずいから基本飲まない
14: 筋トレまとめちゃん 2019/11/14(木) 19:37:38.076 ID:K3JviYNK0
中年太りだな
28: 筋トレまとめちゃん 2019/11/14(木) 19:41:26.442 ID:piouVKmE0
>>14
そうや
でも細マッチョになりたい
そうや
でも細マッチョになりたい
18: 筋トレまとめちゃん 2019/11/14(木) 19:39:00.443 ID:x7aZt9Ek0
ゴブリンスレイヤーさんここです
36: 筋トレまとめちゃん 2019/11/14(木) 19:43:42.335 ID:piouVKmE0
>>18
色を緑に塗れば、そのままゴブリンのコスプレになりそう
色を緑に塗れば、そのままゴブリンのコスプレになりそう
23: 筋トレまとめちゃん 2019/11/14(木) 19:40:04.845 ID:Wog+g1x5M
それ内蔵下垂や
日常的に水分を取りすぎてると内蔵が膨らみそうなるらしい
日常的に水分を取りすぎてると内蔵が膨らみそうなるらしい
42: 筋トレまとめちゃん 2019/11/14(木) 19:48:12.070 ID:piouVKmE0
>>23
そうなのか
そこまで水分とってはいないと思うが
そうなのか
そこまで水分とってはいないと思うが
29: 筋トレまとめちゃん 2019/11/14(木) 19:41:32.430 ID:477c0vJed
ササミ食って筋トレ
46: 筋トレまとめちゃん 2019/11/14(木) 19:51:19.562 ID:piouVKmE0
>>29
それはやってみる
それはやってみる
38: 筋トレまとめちゃん 2019/11/14(木) 19:45:12.382 ID:nu/MMOFVM
痩せすぎ
それ脂肪じゃなくて内臓を支えきれなくなってるだけだから
それ脂肪じゃなくて内臓を支えきれなくなってるだけだから
39: 筋トレまとめちゃん 2019/11/14(木) 19:45:55.466 ID:SqptWKqH0
ただのメタボやろ
52: 筋トレまとめちゃん 2019/11/14(木) 19:54:55.526 ID:piouVKmE0
>>39
そうだろうけど、メタボから細マッチョになるにはどうすればいいの？
そうだろうけど、メタボから細マッチョになるにはどうすればいいの？
53: 筋トレまとめちゃん 2019/11/14(木) 19:55:55.105 ID:yEOhtmN4d
とりあえずうぷ
61: 筋トレまとめちゃん 2019/11/14(木) 20:00:08.816 ID:piouVKmE0
>>53
うpは恥ずかしい
うpは恥ずかしい
87: 筋トレまとめちゃん 2019/11/14(木) 21:30:04.940 ID:GchYg2Asp
腹だけ痩せるなんて出来ない定期
クリーンな食事と適度な運動をしてたら徐々に痩せてくるよ、絶対に。
