筋トレして半年体重変わらず!笑えよメシウマだぞ!

1: 筋トレまとめちゃん 2019/08/15(木) 00:42:49.831 ID:fhCDkKHG0
100kg→97kg

くっそ笑えるで

引用元: ・筋トレして半年体重変わらず!笑えよメシウマだぞ!

2: 筋トレまとめちゃん 2019/08/15(木) 00:43:09.412 ID:Vdt+ehkO0
筋肉は重いんだぞ

5: 筋トレまとめちゃん 2019/08/15(木) 00:44:16.238 ID:fhCDkKHG0
ベンチプレス
35kg→90kg

6: 筋トレまとめちゃん 2019/08/15(木) 00:44:34.282 ID:fhCDkKHG0
このようにしっかりと重量は上がってる

10: 筋トレまとめちゃん 2019/08/15(木) 00:46:31.985 ID:GWcd9pp90
重量上がってんならいいじゃん脂肪が減って筋肉増えたんだろ

12: 筋トレまとめちゃん 2019/08/15(木) 00:46:59.508 ID:fhCDkKHG0
唯一変わったことは
彼女ができた

15: 筋トレまとめちゃん 2019/08/15(木) 00:48:12.777 ID:8KFVxHlM0
なんで体重でみるの
見た目は変わってないの?

18: 筋トレまとめちゃん 2019/08/15(木) 00:51:55.331 ID:fhCDkKHG0
>>15
なんかゴツくなった
腹は少し減った

24: 筋トレまとめちゃん 2019/08/15(木) 00:53:32.869 ID:U68/KgZU0
>>18
なら順調じゃん

16: 筋トレまとめちゃん 2019/08/15(木) 00:50:06.581 ID:r37nz42O0
筋肉は実は凄く重い
体重を減らすならウェイトトレーニングは逆効果なのは誰でも知っている事実

17: 筋トレまとめちゃん 2019/08/15(木) 00:51:24.620 ID:1gWU6bzi0
体脂肪率はしっかり変わってるよね

21: 筋トレまとめちゃん 2019/08/15(木) 00:52:49.900 ID:fhCDkKHG0
減らしてぇよ

23: 筋トレまとめちゃん 2019/08/15(木) 00:52:59.503 ID:gybXs6q80
ウエストと体脂肪率は?

27: 筋トレまとめちゃん 2019/08/15(木) 00:54:52.943 ID:fhCDkKHG0
>>23
38→33

26: 筋トレまとめちゃん 2019/08/15(木) 00:54:43.541 ID:hrOL4oEga
脂肪が落ちて筋肉がついたから

29: 筋トレまとめちゃん 2019/08/15(木) 00:56:04.304 ID:z/sexNxEa
おっぱいうp

33: 筋トレまとめちゃん 2019/08/15(木) 00:57:05.304 ID:gybXs6q80
順調じゃん

34: 筋トレまとめちゃん 2019/08/15(木) 00:59:45.733 ID:7RmEApuX0
減らしたいのかよ
なら筋トレよりマラソンやったほうがよくね?

41: 筋トレまとめちゃん 2019/08/15(木) 01:04:28.627 ID:iTdVtLc90
死ねよデブ
なんで彼女できたのか教えろ

44: 筋トレまとめちゃん 2019/08/15(木) 01:07:10.508 ID:fhCDkKHG0
>>41
飲み会で仲良くなる
花火見に行く約束する
付き合う

49: 筋トレまとめちゃん 2019/08/15(木) 01:44:29.538 ID:7+nwUTpI0
順調じゃん裏山

いや、理想的な成長っぷりですやん。

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