筋トレして得られた効果一覧

1: 筋トレまとめちゃん 2019/11/26(火) 18:50:39.494 ID:YugwXoy60
身長が2.5cm伸びた
なんかうんこが太く長くなった
ポジディブになった
アクティブになった(部屋から出てどこかに行くことが増えた)
血圧が少し上がった

これぐらい

引用元: ・筋トレして得られた効果一覧

2: 筋トレまとめちゃん 2019/11/26(火) 18:51:37.392 ID:z96zpy2Ad
※ただし効果には個人差があります

3: 筋トレまとめちゃん 2019/11/26(火) 18:51:45.005 ID:XrotmBINa
筋肉はつかなかったのか

5: 筋トレまとめちゃん 2019/11/26(火) 18:52:06.402 ID:YugwXoy60
>>3
対して見た目に変化がない

4: 筋トレまとめちゃん 2019/11/26(火) 18:51:44.995 ID:yR0hpWOY0
気持ちが前向きになれるのは大きいと思う

6: 筋トレまとめちゃん 2019/11/26(火) 18:53:24.284 ID:qPNaevf7a
具体的に何してんの

9: 筋トレまとめちゃん 2019/11/26(火) 18:59:54.661 ID:YugwXoy60
>>6
ベンチプレス
サイドレイズ
ラットプルダウン
レッグプレス

11: 筋トレまとめちゃん 2019/11/26(火) 19:03:11.764 ID:p8xx2X3pp
俺は腰痛になった

12: 筋トレまとめちゃん 2019/11/26(火) 19:03:52.094 ID:8WwgJoGB0
寒さに強くなるよな
あと寝付きが良くなった
たぶん寒くて目が覚めるがなくなったんだと思う

13: 筋トレまとめちゃん 2019/11/26(火) 19:04:36.281 ID:+FURyDX/M
身長が縮んだわくそが

15: 筋トレまとめちゃん 2019/11/26(火) 19:06:51.795 ID:YugwXoy60
>>13
伸びたわ
なんで縮むの?

20: 筋トレまとめちゃん 2019/11/26(火) 19:14:38.052 ID:+FURyDX/M
>>15
バーベル担いだりしてるからじゃないかな
わからんけど

14: 筋トレまとめちゃん 2019/11/26(火) 19:05:15.425 ID:ju1VaYMtp
ちんこが太く長くってのは因果関係あんのか?

16: 筋トレまとめちゃん 2019/11/26(火) 19:07:11.778 ID:YugwXoy60
>>14
これ見て思い出した

勃起がやばいぐらいぎんぎん

17: 筋トレまとめちゃん 2019/11/26(火) 19:08:03.740 ID:ju1VaYMtp
>>16
測った結果としてマジでおっきくなってんの?
あくまで気がするとかのレベル?

18: 筋トレまとめちゃん 2019/11/26(火) 19:09:57.455 ID:YugwXoy60
>>17
ちんこは図ってないからわからんけど
いつもなら一回で満足してたのに4回は抜くようになった

19: 筋トレまとめちゃん 2019/11/26(火) 19:11:44.063 ID:z96zpy2Ad
>>14
単純に身体機能の回復と
あとはちんこの根元にも肉が付くから
それがなくなれば長くなるな

25: 筋トレまとめちゃん 2019/11/26(火) 19:24:08.173 ID:kxjhqtGE0
筋トレすると成長ホルモンが出るから伸びる人は少し伸びる
縮むって奴は単なる寝起きと寝る前の差

うんこが太長くなるのは筋トレじゃなくて食生活の変化のおかげじゃないかな。

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