筋トレを始め勃起飯を徹底して実践したら性欲が急に湧き出てきました(匿名=30代・女性)

1: 筋トレまとめちゃん 2020/01/24(金) 10:08:29.59 ID:NyaE57U50● BE:969416932-2BP(2000)
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「最近はお肉を食べない食生活をしている人たちも多く見受けられます。人によって目的が違いますが、セックスレスに悩んでいるのならお肉は食べた方が良いでしょう。
〝植物性〟の食べ物は、花を咲かせると言う目的から皮膚や見た目にはいいかもしれません。一方で〝動物性〟の食べ物は、元気が出るしアクティブに動くためには必要な栄養素。
焼肉好きの女子ってパワフルな子が多いでしょ?男性ホルモン=テストステロンを増やして勃起力をあげる食材を僕は〝勃起飯〟と呼び、毎日食べています。それが下記の食材です

・ブロッコリー ・アボカド ・くるみ ・青魚 ・牛肉 ・オクラ ・トマト ・卵 ・納豆

僕は、これらの食材をそのまま食べています。料理をして美味しく食べようなんて考えをすると続かないので(もちろん時間がある人やお料理好きの女子は、美味しく料理して食べてください)。
ブロッコリーはチンしてそのまま、そのほかの牛肉以外の食材もそのまま食べられる食材ばかりなので、毎日食べています。反対に、避けているものはアルコールとたばこと・・・睡眠不足。

女性でも、これらの食生活を徹底すれば、まずは今よりは必ずいい方向に解決します。まずはこれを実践してみてください」

「まずは普段の食生活と睡眠の質を見直すことが最優先ですが、それができるようになったら、さらにサプリを使って上手に補うのも手。
性欲をあげる栄養素として、
・亜鉛
・ビタミンD
・アミノ酸
・アルギニン・シトルリン
・補中益気湯(漢方)
・オルニチン
があります。実際に、一切性欲がなかったある30代の女性は、それまで男性から求められて仕方なくセックスをしてたそうですが、筋トレを始めて、この食生活を徹底して実践したところ、性欲が急に沸き出てきました。

また筋肉=性欲で比例するため、筋肉をつけると性欲はあがります。ネガティブなマッチョって見たことないですよね。
筋トレをしている人はみんな、男性ホルモンが溢れちゃってるんです。なので、性欲の低下で悩んでいる人は、食生活を見直しながら、パートナーと一緒に筋トレをして筋肉をつけるのもいいでしょう。

(書き手・しみけん)

https://www.andgirl.jp/night/18764?page=3

引用元: ・筋トレを始め勃起飯を徹底して実践したら性欲が急に湧き出てきました(匿名=30代・女性)

4: 筋トレまとめちゃん 2020/01/24(金) 10:11:53.61 ID:wEPS0p460
筋トレ始めても別に性欲が湧くとかはないな
ただ朝立ちはヤバく出社直前までトイレ行けないレベル
7: 筋トレまとめちゃん 2020/01/24(金) 10:14:57.59 ID:rZb4WrNN0
>ネガティブなマッチョって見たことない

いやいっぱいいる
暴れると手がつけられん

10: 筋トレまとめちゃん 2020/01/24(金) 10:20:11.31 ID:0wKyNnAD0
>>7
ステロイド使ったりすると鬱になるからな
26: 筋トレまとめちゃん 2020/01/24(金) 11:01:20.04 ID:SueTo2Jl0
>>7
清原「ワイや」
8: 筋トレまとめちゃん 2020/01/24(金) 10:17:38.13 ID:73nv0Gqm0
性欲低下って何が問題か?
性欲こそ問題の源だろう
35: 筋トレまとめちゃん 2020/01/24(金) 11:36:41.66 ID:PmL9hA+M0
>>8 個人では問題ないと思うかもしれないけど、
国の経済には大きく影響するよ
43: 筋トレまとめちゃん 2020/01/24(金) 12:15:52.88 ID:kt+bekJM0
>>8
童貞の言い訳にしか聞こえない
18: 筋トレまとめちゃん 2020/01/24(金) 10:35:37.93 ID:6bKRettv0
お前の場合、うんこ食えば即勃起やろw
27: 筋トレまとめちゃん 2020/01/24(金) 11:09:54.67 ID:pUAZ4hwA0
書き手に全部もっていかれたw
31: 筋トレまとめちゃん 2020/01/24(金) 11:18:12.58 ID:1mxDbzb60
しみけんw 完全にプロやん
スポーツで言ったらメジャーリーガーとかブンデスリーガーっていうクラス
34: 筋トレまとめちゃん 2020/01/24(金) 11:36:30.79 ID:zviKiLEQ0
しみけんってストイックにコンディション調整してるらしいよ
職業男優さすがだと思った
39: 筋トレまとめちゃん 2020/01/24(金) 12:00:10.78 ID:AiyLLG2d0
AV男優が医者気取り
46: 筋トレまとめちゃん 2020/01/24(金) 13:30:21.69 ID:XxcNPsuT0
はあちゅうがかいたんだろ?
50: 筋トレまとめちゃん 2020/01/24(金) 15:27:21.37 ID:cm0CnMBF0
こんだけコンディション整えてるのに職業が食糞AVでしょ
53: 筋トレまとめちゃん 2020/01/24(金) 16:45:05.63 ID:wQZDYRrX0
no title

しみけん わしと勝負しろ

54: 筋トレまとめちゃん 2020/01/24(金) 19:45:25.48 ID:8D5qf+P50
別のベテランAV男優とほぼ同じようなこと言ってるな
この仕事を長く続けたいんだったら
筋トレして男性ホルモン増やして
何度でも勃つ体を作りあげろ!

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