1: 筋トレまとめちゃん 2019/12/01(日) 15:34:26.95 ID:i41cpLZC0
💪😠🍚 おかわり！
引用元: ・筋トレ初心者「胸肉！ブロッコリー！低炭水化物！」ガチマッチョ「和菓子！ステーキ！大盛りゴハン！」
2: 筋トレまとめちゃん 2019/12/01(日) 15:34:50.36 ID:vXxhsznu0
あんことかいう低脂質高タンパクの神
5: 筋トレまとめちゃん 2019/12/01(日) 15:35:56.70 ID:i41cpLZC0
>>2
ゴールドジムの近くにあるヤマザキデイリーで
まっちょが饅頭と大福買いまくってるわ
ゴールドジムの近くにあるヤマザキデイリーで
まっちょが饅頭と大福買いまくってるわ
3: 筋トレまとめちゃん 2019/12/01(日) 15:35:07.35 ID:iUWPkxq3a
たんぱく質 炭水化物 たっぷりの水分！
はい
7: 筋トレまとめちゃん 2019/12/01(日) 15:37:26.60 ID:OXZl+AmId
どっちもガチマッチョやん
8: 筋トレまとめちゃん 2019/12/01(日) 15:37:35.96 ID:iUWPkxq3a
ワイはおにぎりとオレンジジュースが定番
9: 筋トレまとめちゃん 2019/12/01(日) 15:37:55.05 ID:iAwaaevI0
増量期と減量期の違い定期
10: 筋トレまとめちゃん 2019/12/01(日) 15:38:48.15 ID:uQ1LgpCNx
肉とメシと和菓子な
それ食うわ
それ食うわ
11: 筋トレまとめちゃん 2019/12/01(日) 15:39:16.10 ID:GSjrqswha
追い込めてない雑魚が真似してて草生える
12: 筋トレまとめちゃん 2019/12/01(日) 15:40:11.08 ID:cK5YStvYM
職場にほぼ飯食べない筋トレジジイおるけどこの季節になると毎年インフルになって腹立つわ
筋トレして貧弱になるなや
筋トレして貧弱になるなや
15: 筋トレまとめちゃん 2019/12/01(日) 15:42:49.65 ID:QVByzPpq0
ガチマッチョ「ステーキ！ステーキ！ステーキ！」
16: 筋トレまとめちゃん 2019/12/01(日) 15:42:55.49 ID:fjy0pdfxa
金と食事と時間を犠牲にして女に嫌われにいく謎の生物
18: 筋トレまとめちゃん 2019/12/01(日) 15:43:42.84 ID:i41cpLZC0
ヒョロガリ「HMB!EAA!」
💪😡🍚 メシ食え！
19: 筋トレまとめちゃん 2019/12/01(日) 15:44:01.09 ID:KeSzDYYL0
力こそパワーや今日も追い込むで
21: 筋トレまとめちゃん 2019/12/01(日) 15:45:30.85 ID:Q4i3bHni0
オナ禁！！
実際に「筋肉つける為に炭水化物制限しよ！」みたいな人がたまにいてビビる大木。
