1: 筋トレまとめちゃん
ジム行き出したけどこういうやつ多すぎだろ
引用元: ・筋トレ民「うおおぉぉぉ今日も筋トレや！！あ、下半身はめんどいからパスでｗ」
2: 筋トレまとめちゃん
下半身しかやらんぞ
3: 筋トレまとめちゃん
その天秤体系がマジでイケてると思ってんのか？
5: 筋トレまとめちゃん
ワンピースとかはみんなそうじゃからのぅ💪🏻👴🏻
7: 筋トレまとめちゃん
筋トレユーチューバーとかも軒並み下半身ヒョロいのほんま草
8: 筋トレまとめちゃん
上半身さえ立派なら良いんじゃ💪🏻👴🏻
15: 筋トレまとめちゃん
下半身やって筋肉痛だと長引く
18: 筋トレまとめちゃん
腹筋脚やってる時の発汗すごい
25: 筋トレまとめちゃん
膝痛いからしゃーない
26: 筋トレまとめちゃん
いちいち他人の体系に文句言うのどうにかならんのかトレーニー達は。
46: 筋トレまとめちゃん
ガキの頃は脚力競っていたのに
だらしねぇな
だらしねぇな
70: 筋トレまとめちゃん
他人の遊び方にケチつけるのはゲームの中だけにしとけよ
79: 筋トレまとめちゃん
ワイ「うーん、今日はちょっと胸追い込み足りなかったかな？」
大胸筋「ヘイ筋肉痛お待ちぃ！」
大胸筋「ヘイ筋肉痛お待ちぃ！」
大胸筋愛い奴過ぎる
80: 筋トレまとめちゃん
スクワットのせいで膝悪くしたわ
ほんまクソ
ほんまクソ
103: 筋トレまとめちゃん
スクワットやったら勃起凄いことになって草
120: 筋トレまとめちゃん
バーベルスクワット→吐くくらい辛い
スミススクワット→きついけど行ける
レッグプレス→きついけど行ける
ブルガリアンスクワット→この中では一番楽
スミススクワット→きついけど行ける
レッグプレス→きついけど行ける
ブルガリアンスクワット→この中では一番楽
この差はなんなんや？
176: 筋トレまとめちゃん
>>120
背骨の負担
背骨の負担
184: 筋トレまとめちゃん
一般人「ヒエッ…強そう怖いンゴ」
一般人「デブw 痩せろよw」
これが現実
脚トレの消費カロリー、腕トレの五倍ぐらいありそう。
