筋肉に良いおやつ

1: 筋トレまとめちゃん 2019/07/17(水) 17:20:54.69 ID:eVhRdTox
セブンのチョコスティックケーキ

 

引用元: ・筋肉に良いおやつ

2: 筋トレまとめちゃん 2019/07/17(水) 17:21:27.80 ID:yAArkt+p
ちくわ

 

4: 筋トレまとめちゃん 2019/07/17(水) 17:32:55.75 ID:jYNJCA1I
ナッツ類は総じて良いんじゃないの?

 

7: 筋トレまとめちゃん 2019/07/17(水) 18:04:06.31 ID:BVMiDdh1
温泉卵

 

9: 筋トレまとめちゃん 2019/07/17(水) 18:59:14.91 ID:ucOowZ5E
雅はトレ後にチーズバーガー10個食ってバルクして2年で日本一になった
チーズバーガー最強。
横川はペヤングでバルクした。アジカワは菓子パン
でかい奴はジャンク高カロリーが好き

 

10: 筋トレまとめちゃん 2019/07/17(水) 19:22:18.59 ID:nQO/Hmn3
あたりめ

 

13: 筋トレまとめちゃん 2019/07/17(水) 20:05:35.82 ID:ioPRQANs
ロニーだってハンバーガーから
レタス引っこ抜いて捨ててコーラで流し込んでたしな

 

19: 筋トレまとめちゃん 2019/07/17(水) 22:21:00.75 ID:5ST40RgG
ロニコーもジェイもバーガー食ってたじゃん

 

23: 筋トレまとめちゃん 2019/07/18(木) 00:09:50.55 ID:F/s7GZnd
no title

 

24: 筋トレまとめちゃん 2019/07/18(木) 00:23:05.72 ID:4s8WOfDN
>>23
サムネポコチンかと思った

 

25: 筋トレまとめちゃん 2019/07/18(木) 00:25:43.29 ID:wR3TUloU
黒糖フークレエ
高カロリーの割に脂質少ない

 

28: 筋トレまとめちゃん 2019/07/18(木) 08:35:26.62 ID:2BC7NCEX
筋肉量多い人は基礎代謝も段違いだから、ジャンク食べても脂肪になりづらく筋肉になる。
北村克哉さんなんてアップで汗だくなってるくらいだしね。
普通のトレーニーが馴れ合いのトレするぐらいでジャンク食べたら脂肪になるだけだから勘違いしないように・・・

 

31: 筋トレまとめちゃん 2019/07/18(木) 10:17:11.66 ID:2iN9+1SA
バナナはおやつですか?お弁当のフルーツですか?

 

ダーティーバルクはオススメしない…

関連まとめ

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