2019年10月17日 7:00 PM

腰痛の奴ってなんで腹筋鍛えないんや？？？？？

1: 筋トレまとめちゃん 2019/09/29(日) 01:14:59.69 ID:Z89zgPYM0

腹筋鍛えると腰痛改善されるのに

2: 筋トレまとめちゃん 2019/09/29(日) 01:15:19.40 ID:drl3WCxPd

されないけど

3: 筋トレまとめちゃん 2019/09/29(日) 01:15:40.61 ID:q6NgHqfV0

されないぞ

5: 筋トレまとめちゃん 2019/09/29(日) 01:16:09.36 ID:Z89zgPYM0

>>2
>>3
されるぞ

4: 筋トレまとめちゃん 2019/09/29(日) 01:16:03.76 ID:X+nVDZR10

腹筋バキバキだけど腰痛なんやが

7: 筋トレまとめちゃん 2019/09/29(日) 01:16:22.22 ID:Z89zgPYM0

>>4
ふーん
じゃあ腹筋だめなんだ

18: 筋トレまとめちゃん 2019/09/29(日) 01:19:54.19 ID:ZtzV8v1l0

>>7
なんで否定意見受けると「ダメ」に極論し始めちゃうの？
馬鹿じゃないんだから万人に改善例が出るわけがないのに不貞腐れるのやめたら？

8: 筋トレまとめちゃん 2019/09/29(日) 01:16:28.77 ID:kt7lZb+q0

腰痛持ちが腹筋するとその過程で悪化するぞ

10: 筋トレまとめちゃん 2019/09/29(日) 01:16:58.92 ID:YPCVwVGPp

腰痛くて腹筋鍛えられないんじゃね

11: 筋トレまとめちゃん 2019/09/29(日) 01:17:23.97 ID:zsZzi2hl0

腰痛になるの分かってるのに二足歩行始めた人間ｗｗｗｗ

16: 筋トレまとめちゃん 2019/09/29(日) 01:19:20.79 ID:ynr5kNUn0

腰痛いと腹筋出来なくなるぞ
ソースは一昨日のワイ

12: 筋トレまとめちゃん 2019/09/29(日) 01:18:26.83 ID:2bdlSqdX0

筋トレよりもストレッチやな
意外な部位のストレッチですぐ改善することもある

僕の場合、骨盤職人で大臀筋をほぐしたら、嘘みたいに腰痛が治ったよ。

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