1: 筋トレまとめちゃん 19/11/10(日)10:31:14 ID:Efg
卵とさつま芋はトップらしい
6: 筋トレまとめちゃん 19/11/10(日)10:32:50 ID:3v4
>>1
サツマイモ？そうなｎ？
サツマイモ？そうなｎ？
9: 筋トレまとめちゃん 19/11/10(日)10:33:29 ID:Efg
>>6
らしいで？
完全食言われる食べ物のトップが卵で2位がさつま芋らしい
らしいで？
完全食言われる食べ物のトップが卵で2位がさつま芋らしい
2: 筋トレまとめちゃん 19/11/10(日)10:31:45 ID:LV1
三色チーズ牛丼
5: 筋トレまとめちゃん 19/11/10(日)10:32:15 ID:daj
納豆
7: 筋トレまとめちゃん 19/11/10(日)10:33:00 ID:Efg
>>5
どれくらいの量がええんやろ？
ちなみにワイも今朝は納豆ご飯と味噌汁やった
どれくらいの量がええんやろ？
ちなみにワイも今朝は納豆ご飯と味噌汁やった
11: 筋トレまとめちゃん 19/11/10(日)10:34:11 ID:3v4
納豆 ネギ 卵
だけで人は死なんって言われるくらいやろ聞いた
あとリンゴ
17: 筋トレまとめちゃん 19/11/10(日)10:36:30 ID:4gR
オクラ食えよ
体にいいか知らんけどそのまま食ってもうまいけぇ
体にいいか知らんけどそのまま食ってもうまいけぇ
20: 筋トレまとめちゃん 19/11/10(日)10:37:25 ID:2Ro
アーモンドのハチミツ漬け食べた翌日は明らかに体調良いわ 卵はビタミンc足りない以外は完璧らしい
30: 筋トレまとめちゃん 19/11/10(日)10:40:56 ID:90v
キウイは滋養強壮にええらしいで
なんでも強壮薬のマタタビと同種とか
なんでも強壮薬のマタタビと同種とか
33: 筋トレまとめちゃん 19/11/10(日)10:43:22 ID:Efg
ちなみに、今100円ローソンで焼き芋買うと20円引きクーポン貰えるで
健康的やしおすすめや
健康的やしおすすめや
34: 筋トレまとめちゃん 19/11/10(日)10:43:55 ID:eiT
お米と味噌汁食ってりゃ死にはせん
36: 筋トレまとめちゃん 19/11/10(日)10:44:22 ID:90v
>>34
脚気「よろしくニキーw」
脚気「よろしくニキーw」
35: 筋トレまとめちゃん 19/11/10(日)10:44:03 ID:Efg
あと納豆は温かくしちゃうと栄養が衰えるとかも昔聞いたわ
冷奴に納豆とかの方がええかもな
冷奴に納豆とかの方がええかもな
48: 筋トレまとめちゃん 19/11/10(日)10:51:31 ID:ec8
高い牛肉の赤身
39: 筋トレまとめちゃん 19/11/10(日)10:45:34 ID:v21
食材とは違うけど1週間減塩生活したらなんか調子ええわ
14: 筋トレまとめちゃん 19/11/10(日)10:35:02 ID:Jr7
逆に飽食の時代やし
たまには食わないってのもええで
たまには食わないってのもええで
15: 筋トレまとめちゃん 19/11/10(日)10:35:34 ID:Efg
>>14
たしかにこれはわかる
食事抜くと体調良くなったりするし
たしかにこれはわかる
食事抜くと体調良くなったりするし
食べた物でのみ、人の体は作られるからね、ちゃんと考えて食べるのはとても大事だと思う。
