逆になんでお前ら筋トレしないんや?

1: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 00:07:26.481 ID:XHZBILMb0
デメリットないからやれや

引用元: ・逆になんでお前ら筋トレしないんや?

2: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 00:07:52.933 ID:I2zxBB7a0
やれと言われたことだけは絶対にやらねえ
4: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 00:08:13.945 ID:XHZBILMb0
>>2
くっさ
3: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 00:07:55.370 ID:XHZBILMb0
自分に自信付くぞ
7: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 00:08:49.720 ID:JEXs+lIt0
ハマるとお金かからん?
12: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 00:09:52.714 ID:XHZBILMb0
>>7
それ皆言うけどジム代とプロテイン代しかかからない
趣味の中では安い方だと思うぞ
21: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 00:25:53.450 ID:JEXs+lIt0
>>12
そうか?リストラップとか消耗品だしウェアとかも汗でびしょびしょになってすぐ消耗するし
気にしだしたらプロテインだけじゃなくてBCAAとか鉛とか(だっけ?)採りたくなるし
食事とかも量が増えるよな??

まあこれは流石に言い過ぎかもしれないがジムによって混むマシンやおいてあるマシンが違うから掛け持ちで通うとお金かかるよね

25: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 00:54:04.703 ID:XHZBILMb0
>>21
色々な意見聞いた事あって少なくとも上段の意見はまだ分かるけどジム掛け持ちしなきゃいけないから金掛かるは初めて聞いたわ
29: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 01:19:46.518 ID:JEXs+lIt0
>>25
いけないわけではないけど全国区のジムならどこでも行けるコースにして下半身の日はココ上腕の日はココ胸の日はココて決めてる人かなり少数かもしれんが一定数はいるぞ
8: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 00:08:56.165 ID:3bhJ6jav0
自信ない雑魚がやること
13: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 00:11:12.599 ID:XHZBILMb0
>>8
んなこたーない
体型変わるの普通に楽しいぞ
10: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 00:09:44.055 ID:TtvhNfcO0
生きるということ以外に労力を費やしたくない
11: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 00:09:51.659 ID:t/opUrur0
筋トレとストレッチ
最近続いてる!
19: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 00:24:32.736 ID:XHZBILMb0
>>11
いいね!
ずっとやってるともっと楽しくなるよ
14: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 00:12:09.393 ID:wP6jrcVR0
続かない
20: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 00:25:38.775 ID:XHZBILMb0
>>14
最初の1ヶ月はボーナス期間で身体がすぐに変わるからその間だけでもパーソナルトレーナー付けるのもオススメ
身体変わるの実感すると楽しくて続くかも
15: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 00:13:00.932 ID:hhnyvVga0
30kgダンベルセットとベンチと腹筋ローラーがインテリアになってるわ
また始めようかな辛いんだよなぁ
16: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 00:13:34.100 ID:7EoDtWic0
俺も自重だけやってるけど脚はスクワットしかやってないから
バランスの悪いニワトリ体型になってきて泣きそうw
26: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 00:55:19.420 ID:XHZBILMb0
>>16
逆に自重だけでそんなに上半身付いてるのが凄いんじゃない?
もう重さ扱ったほうが良いと思うよ
24: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 00:31:14.928 ID:BNKWRpBU0
筋トレ始める
→結婚して生活スタイルが変わり中断
→嫁を説得して時間を割いて再開
→子供生まれて生活スタイルが変わり中断
→嫁を説得して時間を割いて再開再開
→家建てて生活スタイルが変わり中断←イマココ

中断のたびに体系が元に戻るというかむしろ悪化するので挫けている

28: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 00:56:22.260 ID:XHZBILMb0
>>24
家でも出来る事やれば良いと思う
俺は家族寝てから筋トレしてるよ
32: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 01:33:55.805 ID:8G4GWwpY0
めんどくさいから
めんどくさくなければ筋トレするけど
18: 筋トレまとめちゃん 2020/01/26(日) 00:17:57.019 ID:WFu25P7Z0
細胞の分裂回数と心臓の鼓動回数は限界値は決まってるから早死にする
聖闘士星矢のロザン滝の老師みたいに鼓動をスローにするのが正解

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