鶏の胸肉ばっかり食ってて気づいた

1: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)00:38:22 ID:UQD
もも肉の方が美味しい
低温調理とかいくら工夫してもムネ肉はパサパサしたりしょぼしょぼしたりしてまずい

引用元: ・鶏の胸肉ばっかり食ってて気づいた

3: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)00:39:11 ID:5p6
わかる
最終的にモモに回帰するよな
4: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)00:40:14 ID:WBg
煎り大豆食え
100円で27gのタンパク質や
6: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)00:41:32 ID:5p6
>>4
納豆の方がコスパいいぞ
5: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)00:40:13 ID:5p6
胸肉1枚を電子レンジの300Wくらいで6分チンするとまぁまぁ食える
でもモモには敵わんよな
7: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)00:41:54 ID:PAW
モモ肉うますぎる
8: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)00:42:17 ID:kOc
美味いもん食うのが一番やで
9: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)00:42:36 ID:5p6
モモを最初皮目を下にして焼けば油要らないからなぁ
10: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)00:43:11 ID:paH
ワイ胸肉薄くスライスしてしゃぶしゃぶにしてるんやけど、モモより断然うまいで

なお安全性

11: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)00:43:25 ID:hdc
重曹でむね肉柔らかくする方法とか色々出てくるよな
13: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)00:44:27 ID:uT6
おんJ民「胸肉はこうすれば柔らかくなるで!」「こうすれば旨くなるで!」

モモ肉でよくね?

14: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)00:45:42 ID:5p6
>>13
値段が倍くらい違うだけだな
17: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)00:46:40 ID:WBg
まあ一番楽な方法は味に慣れることや
18: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)00:48:45 ID:5p6
普通の人は1日に体重(kg)と同じ(g)のタンパク質を摂取すればええねん

そんなにタンパク質求めてない

23: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)00:55:22 ID:05V
>>18
それが結構大変よね
ワイも筋トレしてるからそれ以上は摂るようにしたいけど
20: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)00:52:16 ID:W4p
鶏バラ肉て無いん?
21: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)00:53:15 ID:uT6
>>20
調べたらあるにはあるけど少量らしいから独立した部位として売るレベルちゃうんやと
24: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)00:57:05 ID:CdF
カロリーもむねとももでほぼ変わらんからむねを食べるメリットが価格以外でないんだよなあ
25: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)00:57:26 ID:5p6
ムネ茹でるのってけっこう気を使うよなぁ
低温でゆっくりが基本
27: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)00:57:54 ID:aig
胸肉で美味い料理ってもも肉やともっと美味いからな
28: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)00:59:50 ID:ACs
叩いとくとマシになるで
低温調理は素人がやると危ないからオススメできない
30: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)01:01:54 ID:05V
胸肉ともも肉(皮なし)ってカロリー的には大差ないけど脂質は変わるんか?
32: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)01:07:47 ID:wt3
胸のあっさりした感じが欲しい時もある
棒棒鶏とかはももは合わないし
34: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)01:08:51 ID:cuH
>>32
わかりみ
33: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)01:08:44 ID:cuH
モモ肉高いし脂がきついって思う時あるわね
43: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)01:12:08 ID:D8n
ムネとかササミは酒に漬けてないとパサパサになる
漬けすぎると酒の味が強くなる
45: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)01:12:31 ID:uT6
でもコンビニで売ってるサラダチキンは美味いよな
49: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)01:14:25 ID:wt3
中華粥も胸肉がいいわね
35: 筋トレまとめちゃん 20/02/09(日)01:09:01 ID:L2S
色々考えると人のほも肉が最高って事か・・ナットク

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