<井上和香>ライザップに挑戦しダイエット成功!小学生以来の40kg台到達

1: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 12:13:34.98 ID:RX3ijnPV0 BE:912915329-2BP(1501)
sssp://img.5ch.net/ico/u_utyuu.gif
井上和香(39才)がたった3か月で約10kgのダイエットに成功した。RIZAP(ライザップ)に挑戦し、
美しきボディーを作り上げるまでの道のりを教えてくれた。

水着のグラビアは約10年ぶり! あまりに久しぶりで不安でしたが、
ダイエットをしたことで20代よりも39才の今の方が体のラインがキレイになっていて、驚きました。

3か月間のトレーニングで80cmあったウエストがマイナス15.3cmの64.7cmになり、体脂肪率は31.9%から20.2%になりました。
体重は58.8kgからマイナス9.7kgの49.1kgに落ちました。グラビアアイドル時代も53~54kgあったので、40kg台なんて小学生以来(笑い)。

2019年7月4日 7時0分
https://news.livedoor.com/lite/article_detail/16719721/

写真no title

no title

no title

引用元: ・<井上和香>ライザップに挑戦しダイエット成功!小学生以来の40kg台到達

34: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 12:21:49.61 ID:y8iQRRO10
>>1
こいつは肉付きのいい身体で勝負だろ
細くなったら一本漬けのきゅうりみたいじゃんよ
241: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 13:35:18.60 ID:uYvwfPGC0
>>1
グラビアでデビューした当時はこんくらいだったのかな
懐かしい
330: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 14:53:48.00 ID:WUIed7210
>>1
なんで人気があったのかを分かってないのかよ
そういうことじゃ無いんだよ
503: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 20:42:59.68 ID:/u4GTLWg0
>>1
オパーイ縮んでケツ周りも小さくなってんじゃん、ライザップ初の失敗作だわ
3: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 12:14:43.08 ID:CQlrPgAK0
元の写真は?
195: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 13:11:42.64 ID:WyOu8gbz0
>>191
こっちのがええやん
201: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 13:12:38.70 ID:joa6Og7v0
>>191
ビフォーの方が好き
221: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 13:26:14.74 ID:vJeXp9I40
>>191
Before圧勝だな
275: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 14:02:07.99 ID:Nsd2euFy0
>>191
このだらしない肉付きの人妻のほうが興奮するのにダイエットする女は馬鹿
誰が骨と皮の女なんか抱きたいと思うかよ
6: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 12:15:29.65 ID:e5i5IH5E0
あれ?おっぱいは?
7: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 12:15:33.23 ID:CsE0kbPE0
あーあ しぼんでる…
8: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 12:15:38.20 ID:bdUVHUs00
ワカパイどこに消えたん
16: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 12:17:31.89 ID:pqnmA8Y80
最悪
ワカパイもケツも肉の弾力も顔の表情のエロスも全てなくなった
31: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 12:21:10.35 ID:yQCRxIde0
ダイエット前の方が絶対良いだろ
適度にだらしない方が興奮する
39: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 12:22:56.78 ID:T2xqG7Y50
BBA専歓喜ボディだったのに、なぜ・・・
174: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 13:01:00.74 ID:zhbzZ3G70
>>157
2枚目最強
158: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 12:54:57.74 ID:sbDC6Oki0
なんたる愚… 生兵法とはまさにそなたのためにある言葉だ…
176: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 13:02:01.06 ID:irS5okys0
この頃がよかった
no title

no title

no title

no title

no title

こいつのせいか
no title

223: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 13:26:22.45 ID:W26a70Zq0
no title

no title

no title

no title

no title

no title

no title

昔はこんなんやったんやで

227: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 13:27:36.30 ID:rA2NAKeW0
大失パイ
234: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 13:30:04.48 ID:W26a70Zq0
238: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 13:33:22.53 ID:W26a70Zq0
no title

no title

no title

no title

no title

254: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 13:44:45.83 ID:zPxY2Zjl0
俺は評価している。土下座案件。
281: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 14:07:22.63 ID:0zzmaZ6Y0
ライザップは責任もって肥えさせろ
349: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 15:21:54.28 ID:sf7Npos00
no title

これもったいねえな
この状態でもっとバシバシ撮っとけばよかったのに

446: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 18:16:37.69 ID:YXNPeic10
エロかった時代
no title
460: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 18:35:38.14 ID:MF7wHC/n0
>>446
この体最高だよなぁw
459: 筋トレまとめちゃん 2019/07/04(木) 18:34:07.65 ID:rmlLeQCw0
グラビアのシコ度高すぎw

no title

no title

no title

no title

no title

no title

no title

川でこんなんが落ちてたらどうする?
no title

604: 筋トレまとめちゃん 2019/07/05(金) 13:47:17.01 ID:abLvJ3hN0
乳揉みたいねん

関連まとめ

ライザップの関連記事

  • 理想のムチムチエロボディといえば、グラビア全盛期時代の井上和香だよな

    理想のムチムチエロボディといえば、グラビア全盛期時代の井上和香だよな

  • 【RIZAP】井上和香、ライザップ成功も反響にショック「男性からはビフォーが良いって」 

    【RIZAP】井上和香、ライザップ成功も反響にショック「男性からはビフォーが良いって」 

  • ワイのマッマが「ライザップ」に120万払って痩せようとしてるんやけど

    ワイのマッマが「ライザップ」に120万払って痩せようとしてるんやけど

筋肉画像(女)の関連記事

  • 女がジムで履いてるケツのライン丸出しのピチピチタイツについて

    女がジムで履いてるケツのライン丸出しのピチピチタイツについて

  • 女子高生の水泳選手、水着の尻が見え過ぎとの理由で失格&優勝剥奪

    女子高生の水泳選手、水着の尻が見え過ぎとの理由で失格&優勝剥奪

  • 【画像】女子高生クライマーさん、とんでもないエッチな身体をしてしまう

    【画像】女子高生クライマーさん、とんでもないエッチな身体をしてしまう

  • 【モデル】「TGC2019」藤田ニコル、「W-MAGIC」のハイレグアンダーウェア 美ボディ大胆披露でランウェイ

    【モデル】「TGC2019」藤田ニコル、「W-MAGIC」のハイレグアンダーウェア 美ボディ大胆披露でランウェイ

メールアドレスが公開されることはありません。