1: 筋トレまとめちゃん 2019/02/05(火) 02:27:05.08 ID:+BLAdTB+0
あと一つは？
引用元: ・3大かっこいい筋トレ用語 デッドリフト スカルクラッシャー
3: 筋トレまとめちゃん 2019/02/05(火) 02:27:55.37 ID:ILvo+Isdp
レッグエクステンション
4: 筋トレまとめちゃん 2019/02/05(火) 02:28:25.90 ID:K2aZkhHJ0
ダブルバイセップス
5: 筋トレまとめちゃん 2019/02/05(火) 02:29:34.10 ID:20hGuuA4d
チンニング
7: 筋トレまとめちゃん 2019/02/05(火) 02:30:52.71 ID:IeuLcToVa
カーフレイズ
9: 筋トレまとめちゃん 2019/02/05(火) 02:31:42.47 ID:Z7ALOTmGa
キックバック
11: 筋トレまとめちゃん 2019/02/05(火) 02:35:37.72 ID:+BLAdTB+0
ハンギングレッグレイズ
13: 筋トレまとめちゃん 2019/02/05(火) 02:37:18.96 ID:20hGuuA4d
ドラゴンフラッグ
17: 筋トレまとめちゃん 2019/02/05(火) 02:39:35.18 ID:xNvGcX560
リバースハイパーエクステンション
スラスター
デッドスタートスクワット(アンダーソンスクワット)
マッスルアップ
ロシアンツイスト
ケーブルクロスオーバー
スラスター
デッドスタートスクワット(アンダーソンスクワット)
マッスルアップ
ロシアンツイスト
ケーブルクロスオーバー
