1: 筋トレまとめちゃん 2019/11/05(火) 21:57:03.73 ID:CWBk2+H70
今
ワイ「懸垂10回は凄い」
ワイ「懸垂10回は凄い」
ジムでチンニング始めて凄さがわかったは
３か月通ってようやく4回できるようになった
引用元: ・J民「懸垂10回は凄い」数ヶ月前のワイ「言うほどか？」
2: 筋トレまとめちゃん 2019/11/05(火) 21:57:29.63 ID:ulQwFX9Y0
わかった「は」
10: 筋トレまとめちゃん 2019/11/05(火) 21:58:19.78 ID:CWBk2+H70
>>2
わかったが喋った！？
わかったが喋った！？
11: 筋トレまとめちゃん 2019/11/05(火) 21:58:24.34 ID:yZbvXV5KM
0回の人間が「言うほどか？」言うてたんか?
24: 筋トレまとめちゃん 2019/11/05(火) 21:59:49.04 ID:CWBk2+H70
>>11
最後の記憶なんて中学の頃に手幅狭目で逆手でやってたのが最後やからな
順手で肩幅以上にとっても最初から3回くらいはできると思ってた
最後の記憶なんて中学の頃に手幅狭目で逆手でやってたのが最後やからな
順手で肩幅以上にとっても最初から3回くらいはできると思ってた
16: 筋トレまとめちゃん 2019/11/05(火) 21:59:00.79 ID:vrZ8TolW0
凄いっちゃ凄いけどやってると出来るようになる
17: 筋トレまとめちゃん 2019/11/05(火) 21:59:01.40 ID:/Tj4GgwX0
ワイ懸垂の正しいフォームがよく分からず死亡
23: 筋トレまとめちゃん 2019/11/05(火) 21:59:48.93 ID:9gNG1Fgv0
>>17
懸垂にフォームもクソもないやろ
懸垂にフォームもクソもないやろ
29: 筋トレまとめちゃん 2019/11/05(火) 22:00:19.90 ID:yIRZGrkL0
>>23
反動付けへんとか肘まで伸ばすとか色々あるやろ
反動付けへんとか肘まで伸ばすとか色々あるやろ
18: 筋トレまとめちゃん 2019/11/05(火) 21:59:04.68 ID:9gNG1Fgv0
10回もできんとか死んだ方がええやろ
ダンベルのアニメのロシア人のヒョロガリ少女でも30回やってたのに
ダンベルのアニメのロシア人のヒョロガリ少女でも30回やってたのに
33: 筋トレまとめちゃん 2019/11/05(火) 22:00:46.03 ID:kx4CIDtta
>>18
自分の回数でイキれよ
自分の回数でイキれよ
20: 筋トレまとめちゃん 2019/11/05(火) 21:59:32.70 ID:AXsVk8LpM
えらい
ここで叩いてる奴よりよっぽどえらいでイッチ
ここで叩いてる奴よりよっぽどえらいでイッチ
22: 筋トレまとめちゃん 2019/11/05(火) 21:59:46.70 ID:yIRZGrkL0
チンニングってなんや？
31: 筋トレまとめちゃん 2019/11/05(火) 22:00:29.79 ID:vrZ8TolW0
>>22
ちんちん関係やろ
ちんちん関係やろ
30: 筋トレまとめちゃん 2019/11/05(火) 22:00:21.69 ID:h/Qc3gP+0
体重軽いと余裕定期
36: 筋トレまとめちゃん 2019/11/05(火) 22:00:55.96 ID:vrZ8TolW0
パワーグリップ使うと露骨に記録上がる
82: 筋トレまとめちゃん 2019/11/05(火) 22:05:57.04 ID:efsbjiYe0
ここでイキってるのも大体背中丸まってて腕で上げてるやつばっかやろ
150: 筋トレまとめちゃん 2019/11/05(火) 22:13:37.09 ID:/5advG8g0
腕完全に伸ばす懸垂はキツイわ
85: 筋トレまとめちゃん 2019/11/05(火) 22:06:07.03 ID:q8OjFHpJ0
ガチの正式なフォームで10回なら凄い
体振る糞フォームなら全然凄くない
100点のフォームなら、１０回出来たら大したもんだよ。
